- คำถาม:
- ทำไมค่าไตกีสไลน์ถึงสูงเกิน 100 แม้จะไม่ดื้ออินซูลิน?
- คำตอบ:
- ค่าไตกีสไลน์สูงเกิน 100 เกิดจากฮอร์โมนคอร์ติซอลที่มีบทบาทเด่นในร่างกาย โดยเฉพาะเมื่อผู้ป่วยกินโปรตีนที่มีไขมันอิ่มตัวสูง เช่น เนื้อสัตว์ใหญ่ ซึ่งกระตุ้นให้ตับผลิตไตกีสไลน์มากขึ้น และเมื่ออินซูลินต่ำเป็นเวลานาน ทำให้ระบบการกำจัดไตกีสไลน์ผิดปกติ ส่งผลให้ค่าสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง
EP6.1 เคสค่าเลือดคนพุงตับ สายแป้ง กิน KCD โปรตีนเยอะกับการออกกำลังแบบคาร์ดิโอ และ Weight Training
จากช่อง:Advanced LCHF longevity
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:51มากเกิน 100 ทั้งๆที่กินไวโกับรูปร่าง บี้้ก็คือทรงกงตับครับเป็นทรงงตับตับนะย
00:00:58สูงแล้วเราเป็นตับเนี่ยแต่ตับเดีมฮะเนี่ย HG O gpt ดีๆดีเลยตับก็ดีนะนะไล่ะไตก็
00:01:06ดีไตก็ดีนะนะน้ำตาลก็ดีนะอืมันไม่ดีแต่ไข มัน 4 ตัวครับไตคีสลายที่มันไม่ดีเพราะ
00:01:17กล้ามเนื้อเน้อยนะฮะ ออครับตัวที่จะใช้และเก็บไตกีสไลเนี่ยตัว
00:01:24ที่จัดการกับไตกีสไลเพราะคือกล้ามเนื้อ ครับนะน้องเค้าคาร์ดิโอโดยการเดินกับวิ่ง