- คำถาม:
- ทำไมชาเขียวถึงช่วยชะลอวัยและลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรัง?
- คำตอบ:
- ชาเขียวมีสารสำคัญชื่อว่า GCG (Epigallocatechin gallate) ซึ่งช่วยลดการอักเสบในร่างกายอย่างมีนัยสำคัญ จึงช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ อัลไซเมอร์ โรคมะเร็ง และโรคอ้วน
อาหารหน้าเด็ก! กินแล้วสุขภาพดี ไม่แก่เร็ว
จากช่อง:Self-Healing by หมอเฟิร์น
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:57อย่างให้ฟังง่ายๆก็คือโรคหัวใจโรค
00:06:00อัลไซเมอร์โรคมะเร็งโรคอ้วนเพราะอะไร
00:06:04เพราะในชาเขียวเนี่ยเพบว่ามันมีสารที่
00:06:06เป็นตัวเด่นหรือเป็นตัวชูรงพูดง่ายๆก็คือ
00:06:09พระเอกที่อยู่ในนั้นก็คือ gcg สารตัว
00:06:14เนี้ยเด่นมากๆในเรื่องช่วยลดการอักเสบใน
00:06:18ร่างกายได้เป็นอย่างดีเลยดังนั้นก็เลย
00:06:21เป็นเหตุผลที่ว่าถ้าคุณสังเกตนะคนญี่ปุ่น
00:06:24ก็กินชาเขียวคนจีนก็กินชาเขียวเนาะวงเล็บ