ทำไมการออกกำลังกายแบบหนักๆ ถึงอาจทำให้ร่างกายแย่ลงในบางคน

EP14 คุยกับหมอภทร ตอน กินแบบ LCHF ต้องทำความรู้จักกับฮอร์โมนตัวพ่อ อินซูลิน King of Hormone ให้ดีดี

จากช่อง : Advanced LCHF longevity