- คำถาม:
- อินซูลินมีบทบาทสำคัญอย่างไรต่อร่างกายในช่วงที่กินอาหาร?
- คำตอบ:
- อินซูลินเป็นฮอร์โมนที่ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด โดยลดระดับน้ำตาลให้เข้าสู่เซลล์เพื่อนำไปใช้เป็นพลังงาน หรือเปลี่ยนเป็นไตรกลีเซอไรด์เพื่อเก็บสะสมพลังงานในรูปไขมัน ซึ่งเป็นกระบวนการหลักในการเผาผลาญพลังงานจากอาหาร
EP14 คุยกับหมอภทร ตอน กินแบบ LCHF ต้องทำความรู้จักกับฮอร์โมนตัวพ่อ อินซูลิน King of Hormone ให้ดีดี
จากช่อง:Advanced LCHF longevity
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
01:06:47เรามาดูหน้าที่หลักๆของอินซูลิน
01:06:52อันนี้ก็เป็นหน้าที่ที่เราจะเจอเสมอใน
01:06:55เรื่องของ
01:06:59ค่าแลปหรือว่าอาการอะไรต่างๆที่เข้ามา
01:07:02แจ้งกัน
01:07:04หน้าที่หลักๆที่อินซูลินเขาต้องทำในช่วง
01:07:07ที่เรากินโภชนาการ low carp
01:07:11ลดระดับน้ำตาลในเลือด
01:07:14[เพลง]
01:07:15ลดลงนะหน้าที่อันนี้ก็น้อยลงไปครับ