- คำถาม:
- ทำไมการวางมือไว้ที่หน้าท้องหรือบริเวณมดลูกในท่าสุดท้ายถึงมีประโยชน์?
- คำตอบ:
- การวางมือไว้ที่หน้าท้องหรือบริเวณมดลูกช่วยส่งความรักและความอบอุ่นไปยังบริเวณนั้น ช่วยให้ร่างกายรู้สึกปลอดภัย ผ่อนคลาย และส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดในอุ้งเชิงกราน
โยคะช่วงมีประจำเดือน (30 นาที) l Yoga for PMS relief l EP.78
จากช่อง:Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:23:58แท็กชอบที่จะเอามาวางบริเวณหน้าท้อง
00:24:01บริเวณมดลูกของเรานี่นะคะ
00:24:05อามาไก่ใจดีธานีค่ะ
00:24:08พ่อพันธุ์คลาย