- คำถาม:
- ทำไมการมีความอดทน (resilience) ถึงสำคัญต่อการเปลี่ยนแปลงชีวิต?
- คำตอบ:
- ความอดทนช่วยให้ผู้คนสามารถผ่านอุปสรรคต่างๆ เช่น ความเหนื่อยล้า ความล้มเหลว หรือข้ออ้างต่างๆ ได้โดยไม่ยอมแพ้ง่ายๆ การมี resilience ทำให้สามารถดำเนินการต่อไปได้แม้เจอความยากลำบาก และเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้คนประสบความสำเร็จในระยะยาว
26 เทคนิคลับ ลดน้ำหนัก 10 กิโล ใน 30 วัน ไม่ต้องอดอาหาร! 🔥 | หมอท๊อป 566
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:23:46โอเคข้อที่ 18 อันนี้สำคัญครับเเรียกว่า
00:23:49be resilient นะครับคือพลังแห่งความอด
00:23:52ทนก้าวคว้ามความอดทนนะครับซึ่งเป็นปัญหา
00:23:55ของคนในปัจจุบันเป็นเรื่องปกติฮะแพ้เป็น
00:23:58เป็นถ่านผ่านเป็นเพชรพิมพ์มาฮะแพ้เป็น
00:24:01ถ่านผ่านเป็นเพชรนะครับทำไมคนส่วนใหญ่ล้ม
00:24:04เหลวครับยากหน่อยก็เลิกนะครับน้ำหนักเด้ง
00:24:08ขึ้นก็
00:24:09เลิกร้อนก็เลิกมีฝุ่น PM เยอะก็เป็นข้อ
00:24:13อ้างอหาอาหารกินยากก็มีข้ออ้างคือถ้าเป็น
00:24:16มนุษย์ที่มีข้ออ้างในตลอดเวลาครับท่านก็
00:24:19อย่ามาคาดหวังให้ชีวิตมันดีเลยฮะมันเป็น
00:24:21ไปไม่ได้หรอกคืออ้างทุกอย่างโทษทุกอย่าง
00:24:24ยกเว้นตัวเองชีวิตมันจะดีได้ไงมันเป็นไป
00:24:26ไม่ได้โอเคป่ะนะฮะแต่ท่านที่ดูมาถึงข้อ 18
00:24:29เนี่ยผมมั่นใจว่าทุกท่านเนี่ยเป็นคนที่มี
00:24:32resilience อยู่แล้วนะฮะก็คือมีความเข้ม
00:24:34แข็งในตัวเองอยู่แล้วอยากมีชีวิตดีอยู่
00:24:36แล้วส่วนคนที่ฟังมาไม่ถึงฮะก็อ่อนแอก็แพ้
00:24:40ไปฮะก็ปล่อยเข้าไปไม่ได้มีปัญหาอะไรอยู่
00:24:42แล้วนะอ่ะตามนั้นนะฮะอย่ายอมแพ้ง่ายๆครับ
00:24:47สุดท้ายแล้วนะฮะมันก็เหมือนคนประสบความ
00:24:49สำเร็จเนี่ยมันก็คือยอดพีระมิดเสมอครับ