- คำถาม:
- ตับมีหน้าที่สำคัญอะไรบ้างในการทำงานของร่างกาย?
- คำตอบ:
- ตับมีหน้าที่หลักๆ ได้แก่ ย่อย กระจาย และกำจัดพิษ โดยเฉพาะการควบคุมระดับน้ำตาลและไขมันในเลือด การสร้างน้ำดีเพื่อย่อยไขมัน การเปลี่ยนแปลงสารอาหารให้กลายเป็นพลังงาน การสร้างฮอร์โมนและภูมิคุ้มกัน การสร้างความร้อนเพื่อควบคุมสมดุลภายในร่างกาย และช่วยให้ระบบเผาผลาญทำงานได้อย่างสมดุล
5 วิธีล้างพิษตับที่ทำเองได้ทุกวัน
จากช่อง:Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:05ก่อนเลยเอ่อสำหรับหน้าที่ของตับนะคะแดง เคยพูดเอาไว้ในคลิปนึงแล้วเนาะว่าตับมี
00:05:10หน้าที่อะไรบ้างเดี๋ยวแดงสคปดาให้ฟังเร็ว ๆเนอะหลักๆเลยก็คือตับทำหน้าที่ย่อย
00:05:15กระจายแล้วก็กำจัดค่ะในทางแพทย์แผนไทยนะ คะรุล้างสร้างเสริมเก็ดจำง่ายๆเลยดังจำ
00:05:21แค่นี้เลยนะตับเนี่ยมันมีหน้าที่ทั้งรุก็ คือมันดูเรื่องของสมดุลการรักษาระดับน้ำ
00:05:28ตาลแล้วก็ไขมันในเลือดค่ะเพราะฉะนั้นคน ที่ระดับไขมันหรือน้ำตาลในเลือดค่อนข้าง
00:05:32สูงเงี้ยไม่ว่าจะเป็นการกินของเราที่เรา กินหวานหรือกินมันมากเกินไปอย่างเงี้ยค่ะ
00:05:37พอเรามีพวกเนี้ยในร่างกายเยอะตับเราก็ทำ งานหนักถูกมยเพราะมันต้องควบคุมสมดุลถ้า
00:05:42มันเยอะมันก็ต้องล้าในการนำออกส่วนล้างก็ คือตับมันเหมือนโรงงานขับพิษขนาดใหญ่เลย
00:05:48อ่ะค่ะถ้าเกิดว่ามีพิษเข้ามามีพวกสิ่ง ปรุงแต่งเข้ามาเยอะๆหรือเราเป็นคนที่กิน
00:05:54ยาเยอะกินแอลกอฮอล์เยอะมากๆหนักๆอย่าง เงี้ยมันก็ต้องทำหน้าที่ในการกำจัดออกไป
00:05:59ก็ก็อาจจะทำให้ตับลาได้นะคะแล้วก็สร้าง ค่ะตับเนี่ยมันมีหน้าที่ในการย่อยเนาะมัน
00:06:04สร้างน้ำดีออกมาย่อยไขมันใช่มั้คะแล้วมัน ก็เปลี่ยนแปลงเป็นน้ำตาลเป็นพลังงานเพราะ
00:06:09ฉะนั้นตับเมีหน้าที่ในการสร้างพลังงาน ด้วยกัน 5 อย่างด้วยกันก็คือมีน้ำตาลมีไข
00:06:14มันมีฮอร์โมนนะคะแล้วก็ภูมิคุ้มกันนะตับ ตับเนี่ยช่วยสร้างภูมิคุ้มกันด้วยแล้วก็
00:06:21สร้างพลังงานความร้อนเป็นเครื่องหล่อ เลี้ยงชีวิตนะคะตับจะดูสมดุลความร้อนใน
00:06:27ร่างกายดูระบบเผาผลาญนะคะเป็นเหมือนตัว แม่เลยนะคะเราทำงานควบคู่กับกิโลมะกัง
00:06:32หรือว่าผังผืดนะอันนี้ในทางแผนไทยนะคะตับ เหมือนตัว generate คือรับทุกอย่างเข้ามา
00:06:38แปรรูปเนาะแล้วก็สร้างให้เกิดเป็นพลังงาน แล้วก็เสริมค่ะพอมันสร้างพลังงานแล้วใช่
00:06:46มยมันก็จะเสริมไอ้ไอหน่วยไอ้พลังงานเหล่า เนี้ยไปยังอวัยวะต่างๆนะคะทั่วร่างกาย
00:06:52เพื่อที่จะให้ทำงานได้ส่วนหนึงมันจะเก็บ สะสมเอาไว้แล้วก็นำไว้ใช้ในยามฉุกเฉินนี่
00:06:57คือหน้าที่หลักๆของตับเพราะฉะนั้นนะคะคะ ตับเนี่ยมันประกอบด้วยระบบยากกนังเนาะตับ