- คำถาม:
- ความเร็วในการเดินเท่าไหร่จึงถือว่าปกติสำหรับผู้สูงอายุ?
- คำตอบ:
- สำหรับผู้สูงอายุ ความเร็วในการเดินที่ถือว่าปกติคือประมาณ 1.4 เมตรต่อวินาที หรือประมาณ 29 เมตรต่อนาที หากเดินได้น้อยกว่า 1 เมตรต่อวินาที อาจเริ่มมีปัญหาด้านสุขภาพ
เดินเร็วให้ได้ทุกวัน = ยาอายุวัฒนะ แข็งแรง อายุยืน สมองดี #หมอชวนฟิต #หมอประจำตระกูล
จากช่อง:หมอชวนฟิต [DeDoctor]
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:06:39แล้วคำนิยามจริงๆของการเดินเร็วนะครับก็
00:06:42คือการที่เราเดินเราจับเวลาเนาะใน 1
00:06:45วินาทีเนี่ยเราเดินได้ประมาณ 1.4 มต. 1.4
00:06:49มต.ประมาณ 29 อ่าโดยประมาณคร่าวๆประมาณ
00:06:52นั้นนะครับแต่ถ้าหากว่าเราถือว่าเดินช้า
00:06:55เริ่มมีปัญหาเนี่ยก็จะเอาที่ 1 เมตต่อ
00:06:58วินาทีหมายความว่าอันเนี้ยเริ่มถือว่าผิด
00:07:01ปกติละถือว่าเราเดินช้าเรามีปัญหาละนะ
00:07:04ครับและอีกอย่างนึงก็คือถ้าสมมุติว่าเรา
00:07:06น้อยกว่า 0.8 8 เมตรต่อวินาทีเนี่ย