- คำถาม:
- ความสงบภายในมีบทบาทอย่างไรต่อพลังงานและความคิดสร้างสรรค์?
- คำตอบ:
- ความสงบภายในช่วยเปิดพื้นที่ให้กับความคิดสร้างสรรค์ เพราะเมื่อจิตใจไม่ยุ่งเหยิงจากความกังวล จะสามารถคิดอย่างมีประสิทธิภาพและมีแนวคิดใหม่ๆ ได้อย่างไม่มีที่สิ้นสุด
นำนั่งสมาธิ 30 นาทีสำหรับผู้เริ่มฝึก l สมาธิเพิ่มพลังใจ (Meditation for positive mind)
จากช่อง:Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:59ความสงบภายในคือพลังของฉัน
00:03:08มี
00:03:10ความคิดสร้างสรรค์ในตัวฉันมีไม่จบสิ้น
00:03:15[เพลง]
00:03:20ฉันรู้สึกผ่อนคลายขึ้นในทุกลมหายใจ