- คำถาม:
- กินโปรตีนเยอะๆ จะทำให้ไตพังจริงหรือเปล่า?
- คำตอบ:
- สำหรับคนที่มีสุขภาพไตปกติ การกินโปรตีนในปริมาณมากไม่ได้ทำให้ไตเสียหาย แต่ความเชื่อนี้มีรากฐานจากความเข้าใจผิดเกี่ยวกับกลุ่มคนที่เป็นโรคไตระยะท้าย ซึ่งต้องจำกัดโปรตีนเพื่อลดภาระให้ไตที่อ่อนแออยู่แล้ว
หมอภทร Podcast Talk ตอน โปรตีนกับภาวะสุขภาพของไต ความเข้าใจในองค์ความรู้จากนักวิจัยยุคปัจจุบัน
จากช่อง:Advanced LCHF longevity
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:06>> เคยได้ยินไหมครับว่ากินโปรตีนเยอะๆแล้วจะ
00:00:09ไตพังวันนี้เราจะมาเจาะลึกกันให้เคลียร์
00:00:11ไปเลยครับว่าเรื่องนี้จริงเท็จแค่ไหนกัน
00:00:14แน่เชื่อว่าหลายๆคนต้องเคยได้ยินคำเตือน
00:00:17นี้แน่ๆครับระวังนะกินโปรตีนเยอะเดี๋ยวไต
00:00:20ก็พังหรอกใช่มั้ยครับเอแล้วไอ้ความเชื่อ
00:00:24ที่ว่าเนี่ยมันมาจากไหนกันล่ะครับเดี๋ยว
00:00:26เรามาหาคำตอบกันโอเคครับก่อนที่เราจะไป
00:00:30ว่ากันถึงเรื่องของคนทั่วไปเนี่ยนะฮะเรา
00:00:32ต้องมาทำความเข้าใจกันก่อนเลยว่าจริงๆ