- คำถาม:
- กินวิตามินซีมากเกินไปจะเกิดผลข้างเคียงอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- หากกินวิตามินซีเกิน 2,000 มิลลิกรัมต่อวันอาจเกิดอาการปวดท้อง คลื่นไส้ อาเจียน ถ่ายเหลว ปวดหัว นอนไม่หลับ และอาจทำให้เกิดนิ่วในไตได้
อันตรายจากวิตามินซี! ที่คนกินทุกวันแต่ไม่เคยรู้
จากช่อง:Self-Healing by หมอเฟิร์น
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:43ต่อมันมีรีวิวงานวิจัยมากมายว่าถ้าคุณกิน
00:04:47วิตามินซีเกินกว่า 2,000 มิลกรัต่อวันส่ง
00:04:52ผลให้เกิดนิ่วในไตได้และไม่ใช่แค่นิ่้วใน
00:04:57ไตยังมีอย่างอื่นอีกมากมายระบบในร่างกาย
00:05:00ซึ่งจะเกิด 6 อาการนี้เดี๋มาเฟิร์นบอกมี
00:05:03อะไรบ้างอาการแรกเลยถ้าคุณกินวิตามินซีจะ