- คำถาม:
- ควรกินวิตามินซีจากอาหารเสริมเมื่อใดถึงจะปลอดภัย?
- คำตอบ:
- หากต้องการกินวิตามินซีจากอาหารเสริมเพื่อบำรุงร่างกาย ควรเลือกชนิดที่สกัดจากธรรมชาติ (organic) และไม่ควรกินติดต่อกันเกิน 3 เดือน โดยพัก 1-2 เดือนก่อนกลับมาใช้ใหม่เพื่อลดภาระต่อตับและไต
อันตรายจากวิตามินซี! ที่คนกินทุกวันแต่ไม่เคยรู้
จากช่อง:Self-Healing by หมอเฟิร์น
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:19:44เพราะอะไรเพราะตับไตมันทำงานหนักไงดัง
00:19:48นั้นถ้ากินจากสังเคราะห์ยังไงคุณก็ต้อง
00:19:50พักอยู่แล้วคุณไม่สามารถรับเอาสารเคมีไป
00:19:53ได้ตลอดดังก็ควรกินติดกันไม่ควรเกิน 3
00:19:57เดือน 3 เดือนแล้วก็ให้พักไปสักเดือน 2
00:20:01เดือนแล้วค่อยกลับมากินใหม่ก็ได้
00:20:03แต่คุณจะพักทำไมอ่ะ