การฝึกหายใจลึกๆสามารถช่วยรักษาอาการบาดเจ็บได้จริงหรือไม่

คำถาม:
การฝึกหายใจลึกๆสามารถช่วยรักษาอาการบาดเจ็บได้จริงหรือไม่?
คำตอบ:
ใช่ การศึกษาพบว่าการฝึกหายใจอย่างลึกซึ้งสามารถกระตุ้นระบบการฟื้นฟูของร่างกาย เช่น ดร.โจ ที่เคยโดนรถชนจนกระดูกแตกละเอียด แต่สามารถหายใจและทำสมาธิจนกระดูกกลับมาประสานกันได้

“ก๊อต จิรายุ” ประสบการณ์กระดูกแตกละเอียด กลับมาประสานด้วยการทำสมาธิ? | On the way with Chom EP.2

จากช่อง:LifeDot
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:24:50เพื่อให้ร่างกายมัน healing ตัวเองอืดรโจ
00:24:54น่าสนใจตรงที่ว่าดรโจเนี่ยเป็นคนที่โดนรถ
00:24:57ชนแล้วกระดูกแตกละเอียดเลยข้างหลังอืตัด
00:25:01สินใจไม่ไปหาหมอฮีลตัวเองด้วยการทำสมาธิ
00:25:04จนกระดูกทั้งหมดกลับมาประสาน
00:25:07อือันนี้ฮาร์ดคอร์นะใช่แล้วผมชอบเสพอะไร