- คำถาม:
- การหายใจผิดแบบต่อเนื่องอาจส่งผลเสียต่อชีวิตได้อย่างไร?
- คำตอบ:
- การหายใจผิดหรือไม่ใส่ใจในกระบวนการหายใจอาจทำให้จิตใจวุ่นวาย เกิดความเครียดสะสม นำไปสู่ภาวะซึมเศร้า หรือแม้แต่ส่งผลต่อการทำงานของอวัยวะภายใน เพราะร่างกายไม่ได้รับออกซิเจนอย่างเหมาะสม
“ก๊อต จิรายุ” ประสบการณ์กระดูกแตกละเอียด กลับมาประสานด้วยการทำสมาธิ? | On the way with Chom EP.2
จากช่อง:LifeDot
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:45ประสานอันนี้ฮาร์ดคอร์นะใช่หายใจผิดเนี่ย
00:00:49ชีวิตพังได้มย
00:00:52เอ่ออาจจะพังได้จับหัวใจตัวเองแล้วส่ง
00:00:56ความรักเข้าไปจับหัวใจตอนนี้เป็นยังไงคะ