- คำถาม:
- กล้ามเนื้อไม่แข็งแรงส่งผลต่อเซลลูไลท์อย่างไร?
- คำตอบ:
- เมื่อกล้ามเนื้อไม่แข็งแรงหรือมวลกล้ามเนื้อลดลง โครงสร้างที่คอยพยุงผิวหนังจะอ่อนแอลง ทำให้ไขมันใต้ผิวหนังสามารถดันขึ้นมาอยู่ใกล้ผิวหนังได้ง่ายขึ้น ส่งผลให้เกิดผิวเปลือกส้มหรือเซลลูไลท์
3 ขั้นตอน ลดน้ำหนัก ใน 2 เดือน ลดเซลลูไลท์ทุกส่วนได้อยู่หมัด I หมอหนึ่ง Healthy Hero
จากช่อง:หมอหนึ่ง : Healthy Hero
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:08:34ไล่จากล่างขึ้นบนแล้วกันเนาะข้างล่างนะ
00:08:37ครับชั้นกล้ามเนื้อเ้าพบว่าคนที่มี
00:08:39เซลลูไลท์คำได้เม็ดผิวหนังคำได้เม็ดไขมัน
00:08:44นะครับนะแล้วก็ผิวหนังไม่สวยเลยนะครับ
00:08:46เป็นก้อนไขมันเนี่ยมักจะเกิดจากการที่
00:08:49กล้ามเนื้อของเค้าเนี่ยนะกล้ามเนื้อไม่
00:08:52แข็งแรงหรือมวลกล้ามเนื้อมันลดลงเอ้อใคร
00:08:55บ้างที่มวลกล้ามเนื้อลดลง 1 ไม่ค่อยออก
00:08:57กำลังกายนะนั่งทำงานอย่างอย่างเดียวอุย
00:09:00เราเลยใช่มยนะฟังเสร็จปั๊บเออเรานั้ทำงาน
00:09:02ทั้งวันเลยไม่เคยออกกำลังกายเลยเราจะ
00:09:05สร้างกล้ามเนื้อได้เราต้องกินอะไรตามคลิป
00:09:07อื่นๆที่มนึงบอกมาครับต้องกินโปรตีนให้
00:09:09เพียงพอโหโปรตีนเราก็ไม่ค่อยได้กินเนี่ย
00:09:11ทำให้กล้ามเนื้อลดลงพอกล้ามเนื้อลดลงก็จะ
00:09:14เริ่มเกิดพวกผิวเปลือกส้มแบบนี้แหละนะ
00:09:16เป็นสาเหตุนึงที่เป็นไปได้นะครับเนาะ
00:09:18สาเหตุที่ 2 คือไขมันเรามากขึ้นอ่าบอก