อาการเจ็บหลังรุนแรงจนเดินไม่ได้เป็นสัญญาณของโรคอะไรบ้าง

"ว่านไฉ" ขอฮีลใจ ในวันที่มีความสุขยาก แต่ทุกข์เยอะ l จูนใจพอดแคสต์ EP6 x อาสาพาไปหลง @asapapailong

จากช่อง : Good Mind Academy by หมอเอิ้น พิยะดา


ดูคำบรรยาย / View Transcript

00:00:0000:00:02 จริงๆเรามาตระหนักเรื่องนี้เมื่อไหร่อ่ะ

00:00:0200:00:05 เราไม่จำเป็นต้องเป็น Superman ก็ได้

00:00:0500:00:10 >> รู้สึกโลกทั้งใบแตกสลายเลย

00:00:1000:00:14 >> เราทำงานไม่ได้เหมือนเดิมแล้วแน่ๆเราคง

00:00:1400:00:17 เดินทางกลับไปแบบเดิมไม่ได้แล้วแน่ๆเรามี

00:00:1700:00:20 พนักงานเรามีคุณแม่ที่เราดูแลเรากำลังจะ

00:00:2000:00:22 แต่งงานวางตัวเป็น Superman ว่าฉันจะปก

00:00:2200:00:25 ป้องทุกคนให้ได้แต่วันนี้มันอาจจะทำไม่

00:00:2500:00:28 ได้อีกต่อไปแล้วโลกแตกสลายเลยถึงขนาดมี

00:00:2800:00:33 ความคิดว่าอยากจะหายไปจากโลกนี้ครับ

00:00:3300:00:35 ใจเย็นๆกันก่อนเรากำลังวางตัวเองเป็น

00:00:3500:00:37 ซุปเปอร์ฮีโร่นะซึ่งจริงๆแล้วเป็นเราเป็น

00:00:3700:00:37 มนุษย์ธรรมดา

00:00:3800:00:42 >> มันเป็นสภาวะของการที่สุขยากทุกข์เยอะจน

00:00:4200:00:46 เฉยช้า

00:00:4600:00:51 >> จูนใจพcสประสบการณ์การจูนใจที่ทำให้เรา

00:00:5100:00:53 ได้พบความสุข

00:00:5300:00:57 >> ว่าคะเรามีความพิเศษตรงที่ว่าแขกต้องเป็น

00:00:5700:00:58 คนเปิดนะฮะ

00:00:5800:01:01 >> EP นี้เป็น EP พิเศษสำหรับคนดูแล้วก็คน

00:01:0100:01:03 ฟังทุกคนนะครับเพราะว่า EP นี้อาจจะมี

00:01:0300:01:05 สถานที่ที่แปลกตาไปไม่ต้องตกใจครับเพราะ

00:01:0500:01:06 ว่าเอ

00:01:0600:01:08 >> นี่คือบ้านผม

00:01:0800:01:11 แล้วก็ถ้าเห็นไมค์สวยๆเหล่านี้อ่าอุปกรณ์

00:01:1100:01:14 แล้วก็เฟอร์นิเจอร์สวยๆอ้าของผม

00:01:1400:01:18 แล้วก็คนที่อยู่หลังตากล้องก็คือทีมงาน

00:01:1800:01:18 ของผม

00:01:1800:01:21 >> ของผม

00:01:2100:01:23 >> เออ

00:01:2300:01:27 และนี่คือรายการจูใจของผม

00:01:2700:01:29 >> ก็ไม่ของพี่เอิ้ลของพี่เอิ้น

00:01:2900:01:31 วันนี้พี่เอิ้นมากรุงเทพก็เลยแบบดีใจมาก

00:01:3100:01:33 ก็เลยชวนพี่เอิ้นมามาถ่ายที่บ้านขอบคุณ

00:01:3300:01:39 มากเลยค่ะคนอาจจะไม่ค่อยรู้ว่าเรา 2 คน

00:01:3900:01:40 รู้จักกันได้ยังไง

00:01:4000:01:43 >> รู้จักพี่เอิ้ลมาน่าจะเกือบๆ 10 ปีแล้ว

00:01:4300:01:46 เนาะใช่มั้ครับในฐานะที่เป็นนักแต่งเพลง

00:01:4600:01:47 ตอนนั้นพี่ว่าน่าจะบวชบวชหรือทำอะไรสัก

00:01:4800:01:49 อย่างพี่เอิ้ลก็เห็นว่าผมทำงานดนตรี

00:01:4900:01:52 เหมือนกันอะไรอย่างเงี้ยทำดนตรีอเพลงได้

00:01:5200:01:54 พี่เอิ้ลเขียนเพลงมาแล้วบอกอยากให้ผมมา

00:01:5400:01:56 ช่วยดูแลพาร์ทดนตรีให้อย่างเงี้ยครับเพลง

00:01:5600:01:59 แรกรู้สึกว่าจะเป็นเพลงของพี่ที่ลิเดีย

00:01:5900:02:03 >> ใช่ความรักครั้งสุดท้ายประกอบเอ่อซีรีย์

00:02:0300:02:04 club friday

00:02:0400:02:05 >> อื

00:02:0500:02:09 >> นะรักรักรักๆเอิอันนี้ร้องเพลงตัวเองยัง

00:02:0900:02:09 เพี้ยนเลย

00:02:0900:02:14 >> รักๆๆมีจริงหรือเปล่าชื่อเพลงว่าจริงความ

00:02:1400:02:16 รักครั้งสุดท้ายเอ๊ะไม่ใช่

00:02:1700:02:21 >> รักมีจริงหรือเปล่านั่นแหละเอ้ยใช่ป่าวะ

00:02:2100:02:23 >> และเพลงนั้นนะครับคุณผู้ฟังครับผมอยากจะ

00:02:2400:02:26 บอกว่าเพลงนั้นก็เป็นเพลงแรกและเป็นเพลง

00:02:2600:02:29 เดียวที่พี่เอิ้ลให้ผมทำให้เพราะว่าปกติ

00:02:2900:02:31 พี่เอิ้นแต่งเพลงอะไรก็ดังพอผมทำดนตรี

00:02:3100:02:33 ปุ๊บ

00:02:3300:02:33 >> ดัง

00:02:3300:02:35 >> เบาๆหน่อยอฮะดัง

00:02:3500:02:36 >> ดังอยู่เนาะดังอยู่

00:02:3600:02:39 >> ดังเราเปิดให้มันดังขึ้น

00:02:3900:02:41 เชื่อมว่ามีคนเกาหลีไปcoverเวอร์ด้วยนะ

00:02:4100:02:41 >> จริงหรอครับ

00:02:4100:02:45 >> ใช่เอาเป็นว่าใครอยากฟังก็ไปเสิร์ช

00:02:4500:02:45 >> ครับ

00:02:4600:02:49 >> นะรับรองว่าเพราะแน่นอนแม้ว่าคุณเนี่ยจะ

00:02:4900:02:50 ไม่คุ้นเคยก็ตาม

00:02:5000:02:50 >> ครับ

00:02:5000:02:54 >> เรารู้จักกันในเวอร์ชั่นตอนที่เราเป็นคน

00:02:5400:02:55 ทำงานนะ

00:02:5500:02:55 >> ครับ

00:02:5500:02:57 >> ทำงานแบบใช้แรงงานด้วย

00:02:5700:02:58 >> อือื

00:02:5800:03:01 >> แล้วก็ไม่ได้ไม่ได้รับผิดชอบอะไรมากก็รับ

00:03:0100:03:03 ผิดชอบแค่ตัวเราอย่างพี่เอิ้นก็

00:03:0300:03:03 >> อ

00:03:0300:03:07 >> เขียนเพลงเอ่อของตัวเองว่านก็ทำดนตรีไป

00:03:0700:03:10 แต่ว่าตอนนี้ 10 ปีผ่านมาเรา 2 คนก็ไม่

00:03:1000:03:10 เหมือนเดิม

00:03:1000:03:14 >> อืใช่ครับมีอะไรต้องดูแลเยอะขึ้นเยอะมาก

00:03:1500:03:16 เลยสำหรับผมนะ

00:03:1600:03:20 >> เราห่างหายกันไป 10 กว่าปีแล้วก็เรามา

00:03:2000:03:22 เจอะกันอีกครั้งเมื่อไม่นานมานี้

00:03:2200:03:23 >> ครับ

00:03:2300:03:26 >> นะคะด้วยไปใช้ชีวิตร่วมกันที่เลยเนาะ

00:03:2600:03:26 >> ใช่

00:03:2600:03:27 >> อ่าค่ะ

00:03:2700:03:30 >> การที่จะไปหาพี่เอิ้ลในฐานะที่เป็น

00:03:3000:03:32 จิตแพทย์แล้วก็เป็นที่ปรึกษาได้เนี่ยต้อง

00:03:3200:03:34 มีปัญหา

00:03:3500:03:36 >> พี่เอิ้นน่าจะเจออะไรแบบนี้หลายครั้งหลาย

00:03:3600:03:39 คราวนะครับเพราะว่ามีคนที่รู้จักกันมานาน

00:03:3900:03:41 รู้จักกันมานานเลยแบบเออคุยคิป in touch

00:03:4100:03:44 บ้างอ่าได้คุยกันในโซเชียลบ้างแต่ไม่ได้

00:03:4400:03:46 เจอหน้าสักทีนึงแต่ทุกครั้งที่เขาจะมาหา

00:03:4600:03:50 พี่เอิ้ลเพราะว่าเ้ามีปัญหาผมก็เช่นเดียว

00:03:5000:03:53 กันใช่อยากไปจูนใจอยากไปเจอพี่เอิ้ลเพราะ

00:03:5300:03:56 ว่าเราไม่สามารถแก้ปัญหาชีวิตตัวเอง

00:03:5600:03:59 >> เอ่อเอิ่มได้เร็วเท่าเดิมละเราอยากได้คน

00:03:5900:04:01 ช่วยเป็นที่ปรึกษาให้อย่างเงี้ยครับ

00:04:0100:04:04 >> อืในช่วง 10 ปีที่ผ่านมาเนอะเรามี

00:04:0400:04:08 พัฒนาการกับตัวเราเยอะแยะมากมายแล้ววัน

00:04:0800:04:12 เนี้ยเราได้เรียนรู้ในเรื่องของการฟังมาก

00:04:1200:04:14 ขึ้นเราได้เรียนรู้เรื่องของการฟังตัวเอง

00:04:1400:04:17 พอเราย้อนกลับไปถึงการเปลี่ยนแปลงใน 10

00:04:1800:04:21 ปีว่าได้ยินเสียงอะไรหรือว่าได้รู้จัก

00:04:2100:04:22 อะไรตัวเองมากขึ้นบ้าง

00:04:2200:04:24 >> 10 ปีเป็นช่วงเวลาที่ยาวนานเหมือนกัน

00:04:2400:04:26 สำหรับช่วงชีวิตคนสำหรับผมนะนะครับเรื่อง

00:04:2600:04:30 แรกเราฟังเสียงตัวเองเยอะแต่ว่าเป็นฟัง

00:04:3000:04:33 เสียงตัวเองในบริบทเดียวก็คือฉันอยากจะ

00:04:3300:04:35 ประสบความสำเร็จฉันอยากทำงานให้เก่งฉัน

00:04:3500:04:37 อยากจะทำงานเพื่อสิ่งนู้นสิ่งนี้ฉันอยาก

00:04:3700:04:40 ดูแลคนรอบข้างให้ได้ดีที่สุดอย่างเงี้ย

00:04:4000:04:43 ครับเอ่อตัวผมเองก็

00:04:4300:04:45 >> ฟังเสียงตัวเองแล้วก็ได้ทำตามมันจริงๆ

00:04:4500:04:47 ตั้งแต่ในสมัยที่เราแต่งเพลงด้วยกันผม

00:04:4700:04:51 เป็นนักแต่งเพลงใช่มั้ครับได้ทำอาชีพที่

00:04:5100:04:53 อยากจะทำตั้งแต่เด็กผมก็ฟังเสียงตัวเ่อ

00:04:5300:04:56 เสียงหัวใจตัวเองต่อว่าจริงๆแล้วอ่ะวัน

00:04:5600:04:59 ที่เขียนเพลงจนมันหมดไฟเราอยากทำอะไรตัว

00:04:5900:05:03 ผมก็มาทำรายการท่องเที่ยวแล้วก็พอฟัง

00:05:0300:05:06 เสียงตัวเองแล้วก็ทำมันจนสำเร็จจริงๆแล้ว

00:05:0600:05:08 ก็

00:05:0800:05:10 ฟังเสียงตัวเอง

00:05:1000:05:15 ในหลายๆมิติแต่ว่าก็จะเป็นเรื่องของการทำ

00:05:1500:05:17 งานครับเออฟังตัวเองว่าฉันจะต้องตัดสินใจ

00:05:1700:05:20 ว่าทำแบบนี้แล้วดีที่สุดถ้าเกิดใครทำไม่

00:05:2000:05:23 ได้อ่ะเราทำเป็นตัวอย่างให้ดูทำทุกอย่าง

00:05:2300:05:26 ให้งานอันนั้นลุล่วงไปให้ได้เงี้ยนะครับ

00:05:2600:05:29 ผมว่าก็น่าจะมีทั้งข้อดีและข้อเสียเหมือน

00:05:2900:05:30 กัน

00:05:3000:05:30 >> อื

00:05:3000:05:32 >> มั่นใจในตัวเองมากเมื่อก่อน

00:05:3200:05:36 >> มันเป็นเสียงของการที่ต้องทำเป้าหมายต่าง

00:05:3600:05:38 ๆให้สำเร็จนะโดยเฉพาะเป้าหมายของเรื่อง

00:05:3800:05:42 งานเล่าช่วงเวลาของความเปลี่ยนแปลงตัวเอง

00:05:4200:05:45 ในเรื่องงานและความรับผิดชอบที่เกิดขึ้น

00:05:4500:05:48 >> ย้อนกลับไปเมื่อก่อนน่ะพี่เอิ้ลเอ่อตอน

00:05:4800:05:49 ที่แต่งเพลงครับ

00:05:4900:05:50 >> อือ

00:05:5000:05:52 >> ก็ทำงานหนักมากนะทั้งๆที่เป็นอาชีพที่เรา

00:05:5200:05:54 อยากทำอ่ะทั้งชีวิตเนาะตอนเป็นนักแต่ง

00:05:5400:05:54 เพลง

00:05:5500:05:57 >> อือพอแต่งเพลงปุ๊บคราวนี้พอมันกลายเป็น

00:05:5700:06:00 มืออาชีพจริงๆเราทำงานอยู่ในค่ายค่ายเพลง

00:06:0000:06:04 เราทำงานดูแลศิลปินต่างๆเขียนเพลงเรา

00:06:0400:06:07 เริ่มทำงานหนักขึ้นเรื่อยๆจะต้องทำเพลง

00:06:0700:06:10 ให้ต้องเขียนให้ออกบางทีศิลปะบางคนยังไม่

00:06:1000:06:12 มีฟิลมันก็เขียนไม่ออกเงี้ยครับเราต้อง

00:06:1200:06:16 เค้นมันเราต้องหาวิธีเค้นมันเรื่องไม่มี

00:06:1600:06:17 ก็ต้องไปหาเรื่องมา

00:06:1700:06:20 >> ไปคุยกับคนคนนู้นคนนี้มีเรื่องอะไรที่เรา

00:06:2000:06:23 จะเขียนเป็นเพลงได้บ้างเงี้ยครับ

00:06:2300:06:27 >> แล้วก็สุดท้ายท้ายแล้วสิ่งที่รู้ตัวเมื่อ

00:06:2700:06:31 ประมาณ 8 ปีที่แล้วก็คือหมดไฟมันไม่ได้

00:06:3100:06:33 เป็นแบบที่เราตั้งใจตั้งแต่เด็กนี่หว่า

00:06:3300:06:35 นอนดึกมากกินเหล้าสูบบุหรี่

00:06:3500:06:36 >> อือ

00:06:3600:06:39 >> หนักมากกลายเป็นคนที่นิสัยไม่ดีในบาง

00:06:3900:06:42 อย่างโดยไม่รู้ตัวการเป็นมิวสิคโปรดิวซอร

00:06:4200:06:44 อ่ะครับมันจะต้องเป็นคนตัดสินใจอะไรหลายๆ

00:06:4400:06:46 อย่างตัดสินใจว่า

00:06:4600:06:48 >> เทคนี้สำหรับเพื่อนดนตรีนี้เอาแล้วหรือ

00:06:4800:06:50 ยังโอเคในโปรดักชันี้เราต้องทำอะไรบ้าง

00:06:5000:06:54 เราเป็นคนคุมงบประมาณทั้งหมดแล้วก็ดูองค์

00:06:5400:06:56 ประกอบประกอบของดนตรีทั้งหมดครับเพราะ

00:06:5600:06:59 ฉะนั้นในการทำงานเนี่ยมันเหมือนเราเป็นคน

00:06:5900:07:02 ขี้จัจมันเกิดขึ้นตั้งแต่ตอนนั้นครับเป็น

00:07:0200:07:03 คนเด็ดขาด

00:07:0300:07:03 >> อ่า

00:07:0300:07:06 >> เป็นคนรู้ว่าเราจะเอาแบบไหนและมันจะต้อง

00:07:0600:07:08 เป็นแบบนั้นเท่านั้นใช่แต่ว่าไม่ใช่ไม่

00:07:0800:07:09 ฟังนักดนตรีคนอื่นนะแต่ว่าสุดท้ายเราเป็น

00:07:0900:07:12 คนตัดสินใจเนี่ยมันก็จะมี

00:07:1200:07:14 >> ลึกๆอยู่ข้างในผมชอบคำนึงมากเลยคำเนี้ย

00:07:1400:07:15 เป็น

00:07:1500:07:17 >> คำที่ผมเคยคุยกับพี่แม็กสรันเป็นนักแต่ง

00:07:1700:07:19 เพลงพี่แม็กคเว่นนะครับ

00:07:1900:07:21 >> โหพี่แม็กทำเฮอ

00:07:2100:07:22 >> ใช่มใช่ม

00:07:2200:07:24 >> พี่แม็กเป็นหัวหน้าผมตอนนั้นเมื่อประมาณ

00:07:2400:07:26 นานมากๆแล้วครับแล้วผมก็เริ่มคุยกับพี่

00:07:2600:07:29 แม็กว่าพี่แม็กผมรู้สึกผมเริ่มนิสัยไม่ดี

00:07:2900:07:32 เลยอ่ะเรารู้สึกเราเอาแต่ใจอ่ะเวลาไปคุย

00:07:3200:07:34 กับค่ายเพลงแล้วเค้าบอกให้เราแก้อะไร

00:07:3400:07:36 เงี้ยเรารู้สึกว่าเราไม่อยากแก้อ่ะ

00:07:3600:07:37 >> อือ

00:07:3700:07:39 >> เราชอบแบบนี้แล้วอ่ะเออคุณจะมีเหตุผลแบบ

00:07:3900:07:41 ไหนก็แล้วแต่เราไม่เราไม่รู้อ่ะทั้งๆที่

00:07:4200:07:43 เขาจ่ายตังค์นะแต่เราก็ไม่อยากแก้แล้วก็

00:07:4300:07:47 จะดื้อแล้วก็บางครั้งมีรัฐดนตรีมาผมเริ่ม

00:07:4700:07:50 รู้สึกตัวเองนิสัยไม่ดีเลยพูดจาก็ไม่ดี

00:07:5000:07:52 เท่าไหร่เวลาอยากให้เขาแก้เพราะมันไม่ได้

00:07:5200:07:55 ดั่งใจไงพี่เอิ้นพี่แม็กสับบอกว่าเฮ้ยการ

00:07:5500:07:57 ที่เรา

00:07:5700:08:00 เป็นนักแต่งเพลงเนี่ยเออถ้าเกิดเราไม่เอา

00:08:0000:08:03 แต่ใจอ่ะเราไม่เป็นคนเด็ดขาดในการทำงาน

00:08:0300:08:03 น่ะ

00:08:0300:08:04 >> อือ

00:08:0400:08:06 >> มันทำงานไม่ได้หรอกเราเขียนเพลงไปถ้าเกิด

00:08:0600:08:08 เราไม่เป็นคนเคาะเองว่าเราจะเอาท่อนเนี้ย

00:08:0800:08:08 >> เออ

00:08:0800:08:11 >> แล้วจะเอาคำนี้หรือว่าเอาประโยคเนี้ยมัน

00:08:1100:08:13 จะเป็นเพลงได้ยังไงวะจะให้คนอื่นมา 10 คน

00:08:1300:08:15 มาแล้วมาเคาะมันมันก็เป็นไปไม่ได้เพราะ

00:08:1500:08:17 ฉะนั้นคนตัดสินใจต้องเป็นตัวเองกลายเป็น

00:08:1700:08:21 คราวเนี้ยเริ่มมั่นใจขึ้นไปเรื่อยๆเออเรา

00:08:2100:08:25 มั่นใจในการทำคือฟังดูเหมือนเอ่อตอนเริ่ม

00:08:2500:08:29 แยกไม่ออกระหว่างเอ่อการเป็นผู้ถัดตัดสิน

00:08:2900:08:32 ใจในงานกับตัดสินใจในชีวิตเนาะมันเริ่ม

00:08:3200:08:33 เบนๆกัน

00:08:3300:08:36 >> ใช่ครับใช่กลายเป็นคนเด็ดขาดในในหลายๆ

00:08:3600:08:39 เรื่องทั้งเรื่องงานแล้วใช่มั้ครับมันลาม

00:08:3900:08:42 มาถึงเรื่องในชีวิตประจำวันกลายเป็นแบบ

00:08:4200:08:45 ไม่รู้สิผมกลายเป็นใจป๋า

00:08:4500:08:48 ใช้ว่าใจป๋าได้มั้ยคือตั้งแต่เด็กคือผมผม

00:08:4800:08:50 พยายามอยากจะทำงานเพื่อเลี้ยงดูครอบครัว

00:08:5000:08:52 ให้ได้เพราะว่าผมโตมาในครอบครัวที่ไม่ได้

00:08:5200:08:54 สมบูรณ์พ่อกับแม่ไม่ได้อยู่ด้วยกันอย่าง

00:08:5400:08:56 เงี้ยครับแต่ว่าก็ไม่ได้รู้สึกขาดอะไรแต่

00:08:5600:08:58 ว่าแค่มีความฝันว่าโตขึ้นมาฉันอยากจะทำ

00:08:5800:09:01 งานและดูแลทุกคนให้ได้สิ่งที่มันเกิดขึ้น

00:09:0100:09:04 ก็คือพอเราทำได้แล้วจริงๆอ่ะเรารู้สึกว่า

00:09:0400:09:07 ตัวเองเป็น Superman เป็นหัวหน้า

00:09:0700:09:10 >> ครอบครัวเป็นหัวหน้าทุกๆอย่างซึ่งจริงๆ

00:09:1000:09:13 แล้วมันไม่จำเป็นจะต้องเป็นหัวหน้าในทุกๆ

00:09:1300:09:14 เรื่องก็ได้อย่างเงี้ยครับ

00:09:1400:09:17 >> จริงๆเรามาตระหนักเรื่องนี้เมื่อไหร่อ่ะ

00:09:1700:09:21 ว่าเราไม่จำเป็นต้องเป็น Superman ก็ได้

00:09:2100:09:24 ไม่จำเป็นต้องเป็นหัวหน้าสำหรับทุกๆ

00:09:2400:09:25 เรื่องก็ได้

00:09:2500:09:28 >> มันคือวันที่เราล้มครับเรารู้ว่าเราไม่

00:09:2800:09:31 ได้แข็งแกร่งขนาดนั้นวันที่เราทำได้ทุก

00:09:3100:09:33 อย่างแต่ว่าวันนั้นผมทำไม่ได้อีกต่อไป

00:09:3300:09:35 แล้วก็คือวันที่ผมเป็นหมอรองกระดูกทับ

00:09:3500:09:37 เส้นประสาทจากที่เราภูมิใจอ่ะเราทำอะไรก็

00:09:3700:09:38 สำเร็จนี่หว่า

00:09:3900:09:39 >> เออ

00:09:3900:09:41 >> ถ้าเราตั้งใจจริงๆแต่ว่ามันไม่ได้ง่ายนะ

00:09:4100:09:44 ทุกอย่างมันมันมันลำบากลำเค็ญเหมือนกัน

00:09:4400:09:48 แต่ว่าอ๋อถ้าว่านฉายทำอะไรเต็มที่มัน

00:09:4800:09:49 สำเร็จนี่หว่า

00:09:5000:09:50 >> เออ

00:09:5000:09:53 >> แล้วทุกอย่างก็พังทลายไปวันที่ร่างกายไม่

00:09:5300:09:56 เหมือนเดิมหมอนร้องกระดูกทับเส้นประสาท

00:09:5600:09:58 ครับพี่เอิ้นแล้วก็เดินไม่ได้ประมาณ 3

00:09:5800:10:01 เดือนอยู่ร่างกายที่ไม่เหมือนเดิมก็ฟ้อง

00:10:0100:10:05 ว่ามึงใช้มันมาหนักเกินไปแล้วนะว่านชัย

00:10:0500:10:07 อาการหม่อนรองกระดูกทับเส้นประสาทอ่ะถ้า

00:10:0700:10:11 เกิดใครเคยเป็นนี่จะจะเข้าใจหรือมันมัน

00:10:1100:10:13 เจ็บมากครับมันเจ็บมากแล้วก็ผมนั่งแบบ

00:10:1300:10:16 เนี้ยได้ไม่เกิน

00:10:1600:10:21 แล้ว 1-10 น้ำตาไหลเลยคือมันเจ็บมากมัน

00:10:2100:10:22 นั่งตั้งท่านี้ไม่ได้ต้องนอนคว่ำตลอดเวลา

00:10:2200:10:27 ครับเจ็บกายไปจนถึงใจเพราะว่าเอ่อเราคิด

00:10:2700:10:30 ว่าการอาหารอาการเจ็บป่วยทุกอย่างเจ็บคอ

00:10:3000:10:31 >> อือ

00:10:3100:10:32 >> เป็นหวัดเป็นไข้

00:10:3200:10:32 >> อือ

00:10:3200:10:34 >> แป๊บเดียวมันก็หายนึกออกมั้ยครับเดือนนึง

00:10:3400:10:37 อ่ะเต็มที่เลยหนักๆแต่อันเนี้ย

00:10:3700:10:40 2 เดือนละมันก็ยังไม่หาย

00:10:4000:10:41 >> อื

00:10:4100:10:45 >> ตอนนั้นรู้สึกโลกทั้งใบแตกสลายเลยเราทำ

00:10:4500:10:48 งานไม่ได้เหมือนเดิมแล้วแน่ๆเราคงเดินทาง

00:10:4900:10:51 กลับไปแบบเดิมไม่ได้แล้วแน่แม่เรามี

00:10:5100:10:55 พนักงานที่ที่ที่อยู่ในออฟฟิศเรามีคุณแม่

00:10:5500:10:57 ที่เราดูแลแล้วเราภูมิใจว่าโอ้แม่เดี๋ยว

00:10:5700:11:00 แม่นอนทำงานแล้วนะเป็น 10 ปีว่าเดี๋ยวลูก

00:11:0000:11:03 เลี้ยงแม่เองเรากำลังจะแต่งงาน

00:11:0300:11:05 >> อือื

00:11:0500:11:08 >> เราวางตัวเป็น Superman ว่าฉันจะปกป้อง

00:11:0800:11:12 ทุกคนให้ได้ฉันจะดูแลทุกคนให้ดีที่สุด

00:11:1200:11:13 >> อ

00:11:1300:11:15 >> แต่วันนี้มันอาจจะทำไม่ได้อีกต่อไปแล้ว

00:11:1500:11:19 โลกแตกสลายเลยผมแบบถึงขนาดมีความคิดว่า

00:11:1900:11:22 อยากจะหายไปจากโลกนี้ครับมันรุนแรงมากเลย

00:11:2200:11:26 ตอนนั้นสำหรับขบวนความคิดแล้วก็สุดท้ายก็

00:11:2600:11:30 ต้องหานักจิตบำบัดแล้วก็ได้ยินคำนี้เป็น

00:11:3000:11:32 ครั้งแรกว่าใจเย็นๆก่อนเรากำลังวางตัวเอง

00:11:3200:11:34 เป็นซุปเปอร์ฮีโร่นะซึ่งจริงๆแล้วเป็นเรา

00:11:3400:11:35 เป็นมนุษย์ธรรมดา

00:11:3500:11:36 >> อือ

00:11:3600:11:40 >> การเป็น Superman ของฉัยก็คือเราพร้อมที่

00:11:4000:11:41 จะช่วยเหลือทุกคนครับพี่

00:11:4100:11:41 >> อ

00:11:4100:11:45 >> อยากใช้ทุกคนสบายแม่กินอันนี้ดีกว่านี่

00:11:4600:11:48 อันนี้อยากจะพาให้แม่มีชีวิตดีไปเที่ยว

00:11:4800:11:50 กันมั้ยนู่นนี่นั่นทั้งที่บางทีเราก็

00:11:5000:11:53 เอิ่มเราเหนื่อยมากนึกออกมั้ครับเราไม่มี

00:11:5300:11:56 เวลาอ่ะเวลามีแฟนเนี่ยมีน้องอายก็จะเป็น

00:11:5600:11:59 อย่างงั้นเสมอก็คืออ่ะเค้าจะต้องได้สิ่ง

00:11:5900:12:00 ที่ดีที่สุด

00:12:0000:12:04 >> เราจะทำให้ดีที่สุดกับน้องในออฟฟิศผมก็

00:12:0400:12:05 เป็นลักษณะนั้นเหมือนกันเห็นน้องเหนื่อย

00:12:0500:12:06 แล้วก็แบบเฮ้ย

00:12:0600:12:09 >> น้องทำงานหนักเกินไปมั้ยอยากจะดูแลให้ดี

00:12:0900:12:11 ที่สุดเพราะฉะนั้นโอเคปลายปีนี้อยากให้

00:12:1100:12:14 น้องๆได้โบนัสเยอะๆแล้วก็วิ่งหางอ่ะซึ่ง

00:12:1400:12:16 จริงๆแล้วมันไม่ต้องขนาดนั้นก็ได้นึกออก

00:12:1600:12:18 มั้ครับเราทำอยากให้ทุกคนมีชีวิตที่ดีอ่ะ

00:12:1800:12:20 ข้อเสียของ Superman ที่ผมเรียนรู้มาก็

00:12:2000:12:24 คือ Superman เวลาช่วยคนเสร็จแล้วอ่ะเ้า

00:12:2400:12:26 บินกลับไปเลยเราไม่ค่อยเห็นหนัง

00:12:2600:12:28 ซุปเปอร์ฮีโร่เรื่องไหนที่ขอความช่วย

00:12:2800:12:30 เหลือคนหรือว่าซุปเปอร์ฮีโร่มาอยู่ดีๆ

00:12:3000:12:31 เดินอยู่

00:12:3100:12:34 >> Iron Man Batman เดินอยู่แล้วเจอ

00:12:3400:12:35 >> เค้าเบินไปไหนอ่ะ

00:12:3500:12:37 >> เ้าก็กลับไปตามเนื้อเรื่องของเขาแล้วเก็

00:12:3700:12:40 ภูมิใจในในโลกของเขาแต่ว่านั่นคือโลกของ

00:12:4000:12:42 ซุปเปอร์ฮีโร่โลกชีวิตจริงของเราเราไม่

00:12:4200:12:45 เห็นว่า Superman เวลากางเกงในสีแดงของ

00:12:4500:12:48 เขาเข้าวินแล้วเขาเดินไปหาคุณยายว่ายาย

00:12:4800:12:51 จ๋านะหนูหนูกล้ามใหญ่เกินหนูหนูเอื้อ

00:12:5100:12:54 เอื้อมไปไม่ถึงช่วยยายช่วยสะกิดกางเกงใน

00:12:5400:12:56 หนูหน่อยได้มั้ยมันไม่มีมุมนี้นึกออกมั้

00:12:5600:12:59 ครับมันไม่ขอความช่วยเหลือจากใครผมเช่น

00:12:5900:13:01 เดียวกันผมไม่เคยขอความช่วยเหลือจาก

00:13:0100:13:02 >> ใครเลย

00:13:0200:13:07 >> เอเพราะอะไรเราถึงไม่อนุญาตให้ตัวเองรับ

00:13:0700:13:10 ความช่วยเหลือจากใครเราเป็นผู้ให้ความ

00:13:1000:13:14 ช่วยเหลือกับทุกๆคนด้วยลมหายใจของเราเลย

00:13:1400:13:14 อ่ะ

00:13:1400:13:17 >> นั่นน่ะสิครับถ้าในมุมผมนะวันนี้ที่ที่

00:13:1700:13:21 มันตกผลึกได้บางอย่างก็คงจะเป็นเราอยาก

00:13:2100:13:24 ให้เขาสบายใจและไม่อยากให้ใครรู้ว่าเรามี

00:13:2400:13:24 ความทุกข์

00:13:2400:13:29 >> ความสบายใจของคนข้างหน้าก็คือมีคุณค่ากับ

00:13:2900:13:30 เรา

00:13:3000:13:34 >> ใช่ครับแม่เห็นว่าเราแข็งแกร่งแฟนทีมงาน

00:13:3400:13:37 เห็นว่าพี่ว่านฉัยแข็งแกร่งเราคิดว่าเขา

00:13:3700:13:38 น่าจะสบายใจกว่า

00:13:3800:13:39 >> อื

00:13:3900:13:41 >> เราคิดว่าเขาน่าจะรู้สึกว่าเค้ามั่นคงมาก

00:13:4100:13:42 กว่า

00:13:4200:13:45 >> อันนี้เป็นเป็นมุมมองของเรา

00:13:4500:13:46 >> มุมมองของเราครับ

00:13:4600:13:51 >> เราคิดว่าถ้าคนเห็นเราแบบนี้น่าจะสบายใจ

00:13:5100:13:51 >> ครับ

00:13:5100:13:54 >> แล้วความสบายใจของเขามันทำให้เรารู้สึก

00:13:5400:13:55 สบายใจ

00:13:5500:13:56 >> ใช่

00:13:5600:13:58 >> โอเคแต่มันต้องแลกมา

00:13:5800:14:02 >> กับการที่เวลาทุกข์ใจแล้วไม่กล้าบอกใคร

00:14:0200:14:05 เลยวันที่ไปเลยอ่ะพี่เอิ้นเห็นผมร้องไห้

00:14:0500:14:08 >> แต่ผมไม่ได้ร้องไห้ให้ใครเห็นมาเป็น 10

00:14:0800:14:11 ปีแล้วครับมันกลายเป็นคนที่

00:14:1100:14:15 เศร้าแค่ไหนก็จะไม่ร้องไห้ออกมาเหมือน

00:14:1500:14:17 สมองผมมันผิดเพี้ยนไปหมดแล้วอ่ะ

00:14:1700:14:19 มันไม่มีน้ำตาพี่เอิ้ลอ

00:14:1900:14:19 >> อือ

00:14:2000:14:22 >> มันกลายเป็นเศร้าไม่ได้

00:14:2200:14:23 >> อื

00:14:2300:14:27 >> ทุกข์ใจก็บอกใครไม่ได้ถึงแม้กระทั่งจะบอก

00:14:2700:14:28 ตัวเองก็ตาม

00:14:2800:14:30 >> อ่ายังบอกไม่ได้

00:14:3000:14:32 >> ว่านฉายมึงกำลังทุกข์อยู่นะ

00:14:3200:14:34 >> มึงกำลังจะไม่ไหวนะเว้ย

00:14:3400:14:35 >> ไม่มึงจะผ่านมันไปได้

00:14:3500:14:38 >> เมื่อกี้อ่ะที่พี่เอิ้นขอบคุณว่าน่ะ

00:14:3800:14:42 ขอบคุณที่อนุญาตให้เราเป็นคนธรรมดาในวัน

00:14:4200:14:47 นั้นออออออนุญาตให้ตัวเองฟังฟังเสียงความ

00:14:4700:14:52 รู้สึกอนุญาตให้ตัวเองอาจจะมีเวอร์ชั่น

00:14:5200:14:57 ที่รู้สึกว่าคนอื่นจะไม่สบายใจบ้างแต่ว่า

00:14:5700:15:01 เชื่อแม้ว่ามันเป็นความสบายใจมากเลย

00:15:0100:15:04 >> มันเป็นความสบายใจมากเลยเรียกว่าคนที่รัก

00:15:0400:15:07 กันนะคิดว่าคนคนที่รักกันส่วนนึง

00:15:0700:15:09 คุณสมบัติสำคัญเลยอ่ะก็คือบางทีเราก็อยาก

00:15:0900:15:11 จะอบอุ้มบ้าง

00:15:1100:15:14 >> หรือว่าบางทีเราก็อยากจะ

00:15:1400:15:16 >> ผัดกันเป็นฟูกบ้าง

00:15:1600:15:19 อืมันก็เป็นความสบายใจอย่างนึงงั้นแต่

00:15:1900:15:23 เข้าใจว่ามันไม่ง่ายเลยมันเลยใช้เวลาเดิน

00:15:2300:15:27 ทางมามากขนาดนี้งั้นถ้าย้อนกลับไปจริงๆ

00:15:2700:15:30 Superman ก็จะไม่ต่างอะไรกับ The Bag

00:15:3000:15:33 เนาะเพียงว่าประเด็นเนี้ยมีหลายคนน่ะใน

00:15:3300:15:36 Generation เราอ่ะก็จะเป็นแบบนี้เราเติบ

00:15:3600:15:40 โตมากับความรู้สึกว่าการเป็นลูกที่ดีจะ

00:15:4000:15:41 ต้องเป็นยังไง

00:15:4100:15:42 >> อืครับ

00:15:4200:15:47 >> ใช่มั้การเป็นสามีที่ดีต้องเป็นยังไงการ

00:15:4700:15:50 เป็นหัวหน้าที่ดีเอ่อจะต้องเป็นยังไงเรา

00:15:5000:15:55 ต้องรับผิดชอบต้องเป็นยังไงการที่เราเข้ม

00:15:5500:15:57 แข็งมันเป็นยังไง

00:15:5700:15:57 >> อือ

00:15:5800:16:01 >> เรื่องที่ว่านแชร์จากการที่เราได้เริ่ม

00:16:0100:16:03 รู้จักตัวเองแล้วได้เริ่มจูนตัวเองเนี่ย

00:16:0300:16:06 น่าจะมีประโยชน์กับคนที่ฟัง EP นี้มากๆ

00:16:0600:16:11 เลยหลังจากที่เราเข้าใจเนาะความหมายของ

00:16:1100:16:14 ไอ้ Superman เนี่ยว่าเออมันจะต้องเป็น

00:16:1400:16:17 เพราะว่ามันคือบุคลิกนึงที่ทำให้เราได้มา

00:16:1700:16:22 ซึ่งความรู้สึกสบายใจของผู้คนแล้วก็เริ่ม

00:16:2200:16:25 วันนี้เราก็เริ่มตระหนักว่าเออแต่บางที

00:16:2500:16:28 มันก็ต้องแลกมาเหมือนกันนะถ้ามันเป็นแบบ

00:16:2800:16:29 นี้อยู่ตลอดเวลา

00:16:2900:16:30 >> อื

00:16:3000:16:34 >> พอเราได้ยินเสียงตัวเองได้เห็นตัวนี้แล้ว

00:16:3400:16:37 เนี่ยมันเกิดการเรียนรู้อะไรใหม่ในการ

00:16:3700:16:40 ปรับสมดุลในการเป็นtheดของตัวเองต่อจาก

00:16:4000:16:40 นี้มั้ย

00:16:4000:16:44 >> ณวันเนี้ยผมรู้สึกว่าจริงๆเราขอความช่วย

00:16:4400:16:46 เหลือได้ไม่ใช่แค่เรื่องงานนะครับน้องๆ

00:16:4600:16:49 อาจจะมองว่าเฮ้ยมึงก็สั่งกูจังนะบางทีก็

00:16:4900:16:51 สั่งงานกูนี่หว่าไม่ใช่คนละเรื่องกันครับ

00:16:5200:16:54 อันนั้นคือการบรีฟงานเนาะแต่ว่าอ่าการที่

00:16:5400:16:56 เราขอความช่วยเหลือจริงๆนอกเหนือจากหน้า

00:16:5600:16:59 ที่ทุกคนที่อยู่ในรูปในทางแล้วอย่างเงี้ย

00:16:5900:17:01 ครับเราสามารถขอความช่วยเหลือเขาได้ใน

00:17:0100:17:05 เวลาที่เราเดือดร้อนเช่นแม่จ๋าเดี๋หนูจะ

00:17:0500:17:07 ต้องเดินทางไปตรงนู้นมันไม่มีคนอยู่บ้าน

00:17:0700:17:11 แม่ช่วยมาอยู่บ้านเฝ้าบ้านให้หน่อยได้ไหม

00:17:1100:17:14 อะไรอย่างเงี้ยแม่อยากกินปลาสิทอดฝีมือ

00:17:1400:17:16 แม่จังเลยปกติเมื่อก่อนไม่กล้าไม่กล้าขอ

00:17:1600:17:18 นะเพราะว่ารู้สึกว่ากลัวแม่ลำบากแต่ว่าพอ

00:17:1800:17:20 เนี่ยแค่เรื่องง่ายๆอ่ะแม่อยากกินปลาสดิ

00:17:2000:17:23 ของแม่จังเลยอุ๊ยเภูมิใจมากเลยลูกอยากกิน

00:17:2400:17:27 ฝีมือเขาอ่ะแล้วเขารู้สึกว่าเฮ้ย

00:17:2700:17:30 เออเขาจะได้ทำไปเดินตลาดไปซื้อปลาสลิดมา

00:17:3000:17:31 ทอดให้แล้วก็

00:17:3100:17:31 >> อือ

00:17:3200:17:33 >> เอามาให้เรา

00:17:3300:17:33 >> อือ

00:17:3300:17:36 >> บางทีเราเดือดเนื้อร้อนใจบางอย่างทำงาน

00:17:3600:17:38 หนักมากๆเมื่อก่อนไม่ไม่บอกใครนะครับ

00:17:3800:17:39 >> อือ

00:17:3900:17:41 >> ไม่มีแค่ตเต็มที่ก็บอกโอ้เหนื่อยจัง

00:17:4100:17:43 >> เหนื่อยจังไม่ไหวละ

00:17:4300:17:43 >> อ่าค่ะ

00:17:4300:17:45 >> กินเหล้า

00:17:4600:17:48 >> กินเหล้าแล้วก็ยิ้มๆ

00:17:4800:17:51 >> ใช่แต่ว่าตอนนี้คือแม่เหนื่อยมากเลยช่วง

00:17:5100:17:54 นี้อาจจะอาจจะไม่ค่อยได้ไปหานะเออไม่ไม่

00:17:5400:17:57 ได้ลืมแม่นะเออแต่ว่าไม่ค่อยมีเวลาเลย

00:17:5700:18:00 >> อ่ะขอความช่วยเหลือจากภรรยาเราแต่งงานกัน

00:18:0000:18:04 เร็วมากแต่งงานมา 3 ปีละเริ่มขอความช่วย

00:18:0400:18:07 เหลือในวันที่มันเกินกำลังเราจริงๆหรือ

00:18:0700:18:09 ว่าเราเดือดร้อนอะไรสักอย่างจริงๆครับ

00:18:0900:18:11 เริ่มขอความช่วยเหลือคนอื่นคนเป็นแล้วก็

00:18:1200:18:14 เฮ้ยเอามึงมันเบาลงบางส่วนแต่มันคงปฏิเสธ

00:18:1400:18:16 ไม่ได้นะครับเพราะว่ามันเป็นเราว่าเรา

00:18:1600:18:17 >> มันเป็นแกนกลางของเรา

00:18:1700:18:19 >> เออเราเราพยายามค่อยๆคลายมันออกซึ่งมันก็

00:18:1900:18:21 มีความสุขได้

00:18:2100:18:22 >> ง่ายยิ่งขึ้น

00:18:2200:18:23 >> เออ

00:18:2300:18:23 >> ครับ

00:18:2300:18:26 >> ฟังดูเหมือนการรู้ตัวและการรู้จักสื่อสาร

00:18:2600:18:27 เนี่ย

00:18:2700:18:30 สำคัญเหมือนกันเนาะกับการที่ทำให้ The

00:18:3000:18:31 Bag เบาขึ้น

00:18:3100:18:33 >> ใช่แล้วมันคำว่า the Bag เนี่ยเมื่อก่อน

00:18:3300:18:37 คือมันคำเป็นคำที่เอาไว้ใช้กดดันตัวเอง

00:18:3700:18:37 >> อื

00:18:3700:18:40 >> เพราะว่าแต่มันก็เป็นเรื่องจริงนะเจน Gen

00:18:4000:18:40 Y

00:18:4100:18:43 >> ความภูมิใจวันนั้นกลายเป็นความลำบากใจวัน

00:18:4300:18:45 นี้เด็กๆเราอยากดูแลทุกคนให้ดีที่สุดมัน

00:18:4500:18:47 เป็นความฝันของเด็กผู้ชายทุกคนน่ะพอทำได้

00:18:4700:18:50 แล้วมันเท่นะเว้ยมันดูแลครอบครัวเฮ้ยฉัน

00:18:5000:18:52 ให้แม่เลิกทำงานตั้งแต่ฉันอายุ 18 เลยนะ

00:18:5200:18:53 เว้ย

00:18:5300:18:55 >> เออทำทำไมไม่รู้แล้วเขาก็แบบเกษียณเร็ว

00:18:5500:18:59 กว่าที่จะเป็นเงี้ยครับอ่าเราดูแลนู่นนี่

00:18:5900:19:02 นั่นน่ะแต่ว่าความภูมิใจในความสำเร็จทุก

00:19:0200:19:04 อย่างที่เราเกิดขึ้นมาเนี่ยมันเริ่มกลาย

00:19:0400:19:06 เป็นขึ้นเป็นภูเขาสูงครับเหมือนเราไต่ภู

00:19:0600:19:08 เขาชั้นๆขึ้นไป

00:19:0800:19:11 >> แล้วก็เดินขึ้นมาบางทีมันยิ่งสูงยิ่งหนาว

00:19:1100:19:13 หันไปก็รู้สึกว่ามันเป็นเหตุเหวละ

00:19:1300:19:13 >> เออ

00:19:1300:19:14 >> เราล้มไม่ได้

00:19:1400:19:15 >> เออ

00:19:1500:19:17 >> เออมันคือคำนี้เลยพี่เอิ้ลผมรู้สึกว่าผม

00:19:1700:19:18 ล้มไม่ได้

00:19:1800:19:22 >> อือจริงๆความเชื่อชุดนี้เนี่ยมันก็ดีแล้ว

00:19:2200:19:25 มันก็มีประโยชน์มากๆนะส่วนสำคัญเลยมันก็

00:19:2500:19:29 คือทำให้เราประสบความสำเร็จเรารู้สึกถึง

00:19:2900:19:31 เราภูมิใจในตัวเองในวันนี้บ้างภูมิใจขนาด

00:19:3100:19:34 ว่ารู้สึกว่าตัวเองตัวใหญ่มากๆแล้วก็รู้

00:19:3400:19:36 สึกได้ว่าตัวเองเป็น Superman ก็มันก็

00:19:3600:19:39 เป็นสิ่งที่ดีแหละพี่อวดทุกคนก็อาจจะต้อง

00:19:3900:19:42 เดินทางมาถึงจุดนี้เหมือนกันน่ะอื

00:19:4200:19:46 >> จุดที่มันอาจจะมีบางวันที่เราเหนื่อยกับ

00:19:4600:19:50 การบินหรือว่าบินต่อไปหรือว่าอายุมากละ

00:19:5000:19:53 อายุมากเราเราอาจจะปฏิเสธเรื่องแม้ว่าตอน

00:19:5300:19:56 นี้มันจะมีคำว่า longity เกิดขึ้นเนาะการ

00:19:5600:19:59 ที่แบบเราแบบต่อต้านความแก่ได้อะไรอย่าง

00:19:5900:20:01 เงี้ยมันอาจจะไม่ได้ไม่ได้ง่ายขนาดนั้น

00:20:0100:20:06 หรือไม่ได้เร็วขนาดนั้นพอบอกได้มั้คะว่า

00:20:0600:20:10 ความสมดุลเนาะระหว่างการที่เราจะเป็น

00:20:1000:20:16 Superman กับการที่เราจะเป็นผู้ร้องขอ

00:20:1600:20:18 ความช่วยเหลือได้เนี่ยมันอยู่ตรงไหน

00:20:1800:20:20 >> เรื่องนี้ตอบไม่ได้ครับพี่เอิ้น

00:20:2000:20:20 >> อื

00:20:2000:20:22 >> เรื่องนี้ทุกวันนี้ผมก็ยังตอบตัวเองไม่

00:20:2200:20:23 ได้

00:20:2300:20:26 >> มันแค่รู้ตัวเองอ่ะเกินไปแล้วนะมันฉายบอก

00:20:2600:20:30 ตัวเองเกินไปแล้วนะอันนี้อันนี้อันนี้เรา

00:20:3000:20:32 เซตตัวเองเป็นซุเปอร์ฮีโร่เกินไปแล้วนะ

00:20:3200:20:35 อ่ะเอาผ่อนหน่อยนะโอเคพอเรารู้ตัวเองว่า

00:20:3500:20:37 ว่ามันมีมันมีร่างนั้นอยู่นึกออกมั้ยครับ

00:20:3700:20:38 อ่ะอันนี้

00:20:3800:20:41 >> เอ่ออันนี้มันกำลังจะยอมแพ้ใช่มั้ว่าฉาย

00:20:4100:20:42 เอ้ยไม่ได้นะเราหาตรงกลางด้วยกันดีกว่า

00:20:4200:20:44 กลับไปเป็น Superman นิดนึงนึกออกมั้

00:20:4400:20:47 เพราะมันมีมันมีวันที่มันหมดไฟบ้างบาง

00:20:4700:20:49 ครั้งเงี้ยครับคือผมอ่ะเป็นคนมนุษย์สุด

00:20:4900:20:50 โต่งก็คือ

00:20:5000:20:51 >> แล้วคือมัน

00:20:5100:20:53 >> กูไม่ทำอะไรละ

00:20:5300:20:55 >> กูยอมแพ้

00:20:5500:20:57 >> กับโลกใบนี้เออฮะฮ

00:20:5700:20:59 >> ไม่ได้นะฉายกลับขึ้นมา

00:20:5900:21:00 >> อ่าฮะ

00:21:0000:21:02 >> ลุกขึ้นมาไปฆ่าตรงกลางเอ้าอันนี้เอาทำสัก

00:21:0200:21:04 เรื่อง 2 เรื่องก็ยังดีออ

00:21:0400:21:04 >> คะ

00:21:0400:21:06 >> อ่ารู้ว่าเหนื่อยแต่ว่าบอกตัวเองเงี้ยมัน

00:21:0600:21:08 เหมือนเซ็ตค่ากลางให้มัน

00:21:0800:21:12 >> อเป็นไปได้ว่าบางทีมันอาจจะยังเป็นพื้น

00:21:1200:21:15 ที่ในการที่เรายังหาจุดพอดีอยู่เหมือนกัน

00:21:1500:21:18 เท่าที่เพื่อนฟังเนี่ยก็คือว่าเราเข้าใจ

00:21:1800:21:21 ว่าเรามีแกนกลางยังไงก็คือโดยธรรมชาติเรา

00:21:2100:21:23 ก็มันก็เป็น Superman นั่นแหละธรรมชาติ

00:21:2300:21:26 ของเราคือการเป็นมีความสุขกับการเป็นผู้

00:21:2600:21:27 ให้

00:21:2700:21:27 >> อื

00:21:2700:21:30 >> แต่ตอนเนี้ยฟังดูเหมือนกับว่าเราเองเนี่ย

00:21:3000:21:33 เข้าใจว่าชีวิตมันไม่ได้มีกระบวนการเดียว

00:21:3300:21:37 ในการที่จะได้มาซึ่งความภูมิใจในการในการ

00:21:3700:21:38 เป็นผู้ให้

00:21:3800:21:39 >> อืออื

00:21:3900:21:43 >> แล้วก็พอเวลาที่เราให้จนเกินความพอดีของ

00:21:4300:21:47 เราเนี่ยเราก็เริ่มมีเบรก

00:21:4700:21:49 ถ้าถ้าบอกว่ามันจะเป็นความรู้ตัวก็อาจจะ

00:21:4900:21:50 เป็นแบบนั้นเนี่ย

00:21:5000:21:54 >> ความพีคก็คือเมานั่งตกผลึกผมมีเพื่อนน้อย

00:21:5400:21:54 มากเลย

00:21:5400:21:55 >> อ่า

00:21:5500:21:57 >> คนรู้จักที่เป็นเพื่อนที่รู้จักกันน่ะ

00:21:5700:22:00 >> แล้วเแล้วแล้วเรักเราเรารักเค้าแบบนานๆ

00:22:0000:22:02 เจอทีแล้วแฮปปี้มากเลยอย่างเงี้ยมีเยอะ

00:22:0200:22:03 มากครับ

00:22:0300:22:07 >> แต่เพื่อนที่อยู่ในชีวิตที่เราได้เลย

00:22:0700:22:10 เนี่ยมีอยู่ไม่กี่คนเองครับประมาณ 3-4 คน

00:22:1000:22:13 5 คนประมาณเนี้ยไม่เกินนี้แล้วก็เป็นไม่

00:22:1300:22:15 ใช่เพื่อนที่เข้ามาใหม่ๆซักเท่าไหร่ด้วย

00:22:1500:22:17 เป็นเพื่อนที่แบบโตมาด้วยกัน

00:22:1700:22:19 >> แล้วก็มีพี่ว่าน

00:22:1900:22:19 >> อ

00:22:1900:22:22 >> พี่ว่าธนกิจอย่างเงี้ยที่โตมาเป็นพี่ชาย

00:22:2200:22:25 มีเพื่อนอีก 2-3 คนผมเริ่มตั้งตั้งคำถาม

00:22:2500:22:29 ว่าทำไมวะจริงๆแล้วอ่ะเรามีคนรู้จักเยอะ

00:22:2900:22:30 มากเลยนะ

00:22:3000:22:30 >> อือ

00:22:3000:22:32 >> เออแล้วมีคนที่แบบเหมือนหวังดีต่อกันน่ะ

00:22:3200:22:38 เยอะมากเลยอ๋อเรากลัวเราเริ่มกลัวเองว่า

00:22:3800:22:43 อ่อถ้าเกิดรับเข้ามาในชีวิตจะกลายเป็นเรา

00:22:4300:22:46 จะเป็นห่วงเค้าและ

00:22:4600:22:47 >> อ่า

00:22:4700:22:50 >> เซตว่าเราจะต้องดูแลเค้าอีกคนนึงเต็มไป

00:22:5000:22:52 หมดเวลาเค้าเดือดร้อนอะไรเราจะต้องตรง

00:22:5200:22:53 นู้นตรงนี้แล้วหยันเราไม่กล้าขอความช่วย

00:22:5300:22:55 เหลือคนอื่นด้วยอ่ะ

00:22:5500:22:57 >> เออการไม่มีความสัมพันธ์ใหม่คือการไม่

00:22:5700:22:58 ต้องมีภาระใหม่

00:22:5800:23:02 >> อืใช่ๆหรือว่าเป็นเพราะเริ่มอายุเยอะด้วย

00:23:0200:23:05 แล้วก็ไม่ไม่รู้นะครับเด็กๆมันไม่เป็นแต่

00:23:0500:23:06 เพิ่งมาเป็นหลังๆเนี่ย

00:23:0600:23:09 >> พอเราเริ่มอายุเยอะขึ้นน่ะพี่เอิ้นคิดว่า

00:23:0900:23:11 เราเริ่มเห็นว่าอะไรสำคัญกับชีวิตอ่ะ

00:23:1100:23:12 >> อื

00:23:1200:23:14 >> แล้วเราก็อยากจะใช้ชีวิตในส่วนที่เหลือ

00:23:1400:23:18 ของเรากับสิ่งนั้นให้มากขึ้นยกเว้นว่า

00:23:1800:23:21 สิ่งนั้นมันจะเป็นความอัตโนมัติที่เรา

00:23:2100:23:24 คุ้นเคยกับการจะเป็นมันอย่างเช่นบ้างานก็

00:23:2400:23:25 คงจะยังบ้างานอยู่อ่ะนะ

00:23:2500:23:30 >> อืเนี่ยข้อเนี้ยทำยังไงอ่ะคุณหมอครับผม

00:23:3000:23:34 อ่ะพิมพ์ใน Facebook ทุกปีเลยว่าปีหน้า

00:23:3400:23:36 เราจะทำงานให้น้อยลงแล้วนะ

00:23:3600:23:36 >> เอออาฮะ

00:23:3600:23:38 >> เออแบบเนี่ยมันเด้งเตือนมาเมื่อวานนี้

00:23:3800:23:44 พิมพ์ทุกปีเลยครับหนักขึ้นทุกปีเลย

00:23:4400:23:46 เราเซ็ตไว้แล้วตอนปีใหม่อ่ะคืออาสาพระไป

00:23:4600:23:50 หลงอ่ะเราจะหยุดกันยาวผมจะให้ที่ออฟฟิศ

00:23:5000:23:51 หยุดตั้งแต่ประมาณวันที่ 20

00:23:5100:23:52 >> อื

00:23:5200:23:54 >> 10 กว่าๆ 10 ปลายๆแล้วก็มาเจออีกทีวัน

00:23:5400:23:55 ที่ 10 เลยหยุดเกือบเดือนน่ะทุกปีอย่าง

00:23:5500:23:58 เงี้ยครับแล้วก็จะแบบเฮ้ยเหมือนได้รีเฟรช

00:23:5800:24:02 เว้ยอ่าโอเคเราทำงานน้อยๆดีกว่าปีนี้บังๆ

00:24:0200:24:05 ๆๆๆแล้วก็หนักขึ้นแล้วก็อ้าวหนักกว่าปี

00:24:0500:24:06 ที่แล้วอีก

00:24:0600:24:07 กลายเป็นแบบนั้นไปครับ

00:24:0700:24:09 >> เรื่องนี้มันจะเป็นเรื่องยากเพราะว่ามัน

00:24:0900:24:11 เป็นเรื่องของการที่เราเป็นผู้ประกอบการ

00:24:1100:24:14 แล้วอ่ะเป็นผู้บริหารเองด้วยแล้วก็เป็น

00:24:1400:24:17 ผู้ประกอบการกับชีวิตว่านจำได้มว่านเคย

00:24:1700:24:20 บอกพี่เอิ้นว่าจริงๆว่านน่ะชีวิตนี้เดือน

00:24:2000:24:23 นึงว่านมี 30,000 ว่านก็โอเคนะ

00:24:2300:24:25 >> เอ้ยใช่ถ้าอยู่คนเดียวอ่ะ 30,000 โอ้โห

00:24:2500:24:28 ยิ่งกว่าพออีกผมกินข้าวอะไรก็ได้และอร่อย

00:24:2800:24:29 ด้วยอร่อยง่าย

00:24:2900:24:31 >> แล้วพี่เอ้ก็เคยบอกว่าเฮ้ยนี่ก็เป็นความ

00:24:3100:24:35 โชคดีของคุณเลยนะที่คุณรู้ว่าอะไรคือความ

00:24:3500:24:39 พอดีในชีวิตใช่มั้ยเพราะฉะนั้นเนี่ยจริงๆ

00:24:3900:24:46 อ่ะโดยส่วนตัวมันพอแล้วก็พอดีเออแต่ว่าพอ

00:24:4600:24:51 ขยับมาอีกขานึงในการที่เราต้องทำธุรกิจดู

00:24:5100:24:54 แลองค์กรมีลูกน้อง 30,000

00:24:5400:24:58 >> ยังไม่พอน้องคนเดียวเลยครับ

00:24:5800:25:02 >> ใช่มย 2 เนี้ยมันอยู่ในร่างเดียวกันนะคือ

00:25:0200:25:05 ร่างของฉันมันอยู่ในร่างเดียวกันเนาะครับ

00:25:0500:25:10 >> เราอาจจะต้องกลับไปตั้งสติแล้วก็แยกแยะ

00:25:1000:25:14 มันบ่อยๆอ่าว่าเอ่อสำหรับกับตัวเองเนี่ย

00:25:1400:25:20 มันพอมถ้ามันพอเนี่ยใจชื้นได้ละ 1 ถือว่า

00:25:2000:25:22 เป็นความมั่นคงทางใจโดยส่วนตัวเราค่อย

00:25:2300:25:26 กลับมาดูธุรกิจธุรกิจพอมสุดท้ายเราปฏิเสธ

00:25:2600:25:29 ไม่ได้อ่ะว่าเรามีค่าใช้จ่ายพื้นฐานเบอก

00:25:2900:25:31 ว่าค่าใช้จ่ายพื้นฐานของธุรกิจก็เปรียบ

00:25:3100:25:34 เสมือนปัจจัย 4 ในการใช้ชีวิตของเราใช่

00:25:3400:25:37 ป่ะก็กลับไปดูปัจจัย 4 ธุรกิจอ่ะต้อง

00:25:3700:25:42 ระวังความอยากแค่นั้นเองเวลาเราทำธุรกิจ

00:25:4200:25:48 แล้วเราก็จะรู้สึกว่าตัวฉันเนี่ยพอพอมอง

00:25:4800:25:51 หน้าลูกน้องเนี่ยนะพี่เอิ้นว่าร้อยทั้ง

00:25:5100:25:55 ร้อยนะของเจ้าของธุรกิจอ่ะที่มีความผูก

00:25:5500:25:58 พันน่ะแล้วก็เรารู้สึกว่าปรารถนาดีอยาก

00:25:5800:26:00 เห็นลูกน้องเจริญเติบโตอ่ะเราก็รู้สึกว่า

00:26:0000:26:02 อยากจะทำให้เขามีอีกนะได้อีก

00:26:0200:26:04 >> อืใช่ครับ

00:26:0400:26:08 >> เพราะงั้นมันก็เลยไม่รู้อ่ะว่าตรงไหนคือ

00:26:0800:26:12 พอของธุรกิจเพราะว่าทุกครั้งที่มันไปได้

00:26:1200:26:15 คือทุกคนมีโบนัสมีความเป็นอยู่ที่ดีถ้า

00:26:1500:26:17 ถามพี่เอิ้ลก็อันนี้เป็นเรื่องยากเหมือน

00:26:1700:26:22 กันก็แยกให้ออกแล้วก็เซตให้ดีพอเรากลัว

00:26:2200:26:25 ว่าเราจะไม่มั่นคงกลัวว่าคนที่รักจะไม่

00:26:2500:26:30 มั่นคงมันก็กลายเป็นเราเองก็

00:26:3000:26:33 ต้องพยายามทำอะไรบางอย่างซึ่งไม่ได้รู้

00:26:3300:26:34 หรอกว่ามันมีความสุขหรือเปล่า

00:26:3400:26:37 >> จริงครับคือตัวผมอ่ะชอบความพี่เอิ้นเมื่อ

00:26:3700:26:39 กี้ก็คือคำว่าระวังความอยากความอยากของผม

00:26:3900:26:42 ไม่ใช่อยากรวยไม่เคยมีคำว่าอยากรวยเลยแต่

00:26:4200:26:44 อยากทำคือน้องๆอ่ะจะกลัวมากๆเลยเวลาพี่

00:26:4400:26:46 วาดมันมีไอเดียอะไรขึ้นมาใหม่เงี้ยอ

00:26:4600:26:47 >> เออ

00:26:4700:26:49 >> อืม

00:26:4900:26:53 ไม่ได้ละเปิดบริษัททัวร์ดีกว่า

00:26:5300:26:56 ทำปุ๊บสุดท้ายแล้วผมไปส่งลูกทัวร์ทุกทริป

00:26:5600:26:58 กลายเป็นเราเหนื่อยหนักเลยอ่ะเราแล้วเรา

00:26:5800:26:59 แบบ

00:26:5900:27:02 >> แต่เราดูใจนะเราเราไปเจอเค้าแล้วเราได้ไป

00:27:0200:27:05 ส่งเค้ากับมืออ่ะเออถ้าไปรับได้คงไปรับ

00:27:0500:27:06 แล้วอย่าเงี้ยครับ

00:27:0600:27:08 >> อยากทริปเนี่ยยังไม่ยังไม่พอเนี่ยพอเรา

00:27:0800:27:12 รู้ว่าตัวเองเหนื่อยละอย่าทำเพลง

00:27:1200:27:15 >> ตอนนั้นหมดไฟใช่มั้พี่เอิ้นอยากอยากไปหมด

00:27:1500:27:18 ไม่เคยอยากรวยเลยอยากทำเพลงเฮ้ยไปคุยกับ

00:27:1800:27:20 ค่ายเพลงดีกว่าไม่เพราะเราไม่มีกำลังแล้ว

00:27:2000:27:22 อ่ะแล้วน้องๆก็จะกลัวเวลาพี่ว่านอยากอะไร

00:27:2300:27:25 ขึ้นมาเนี่ยอยากอยากทำเพลงเพราะว่าอาสาพ

00:27:2500:27:27 หลงมันเคยเกิดขึ้นมาเพราะว่าเป็นรายการ

00:27:2700:27:29 ท่องเที่ยวที่มันมีเพลงเว้ยเฮ้ยแล้วเรา

00:27:2900:27:31 ไม่ค่อยมีเวลาเลยหลังๆอยากอยากทำเพลงคิด

00:27:3100:27:34 ถึงการเขียนเพลงมีไอเดียเต็มไปหมดเออ

00:27:3400:27:36 >> เออแล้วก็ทำเพลงปุ๊บตอนแรกไปคุยกับค่าย

00:27:3600:27:40 เพลงคุยคุยมาโอ้ยไม่น่าจะยากขนาดนั้นนะ

00:27:4000:27:42 เพราะเราก็ทำค่ายเพลงมาก่อนเราก็ทำมาหมด

00:27:4200:27:45 แล้วทุกสิ่งโปรโมทยุคนี้เราเก็โปรโมท

00:27:4500:27:47 ออนไลน์แล้วโปรโมทออนไลน์ทำเองนอกจากจะ

00:27:4700:27:50 ไม่ได้เงินแล้วเสียเงินด้วยครับ

00:27:5000:27:50 >> ครับ

00:27:5000:27:53 >> แล้วก็เริ่มทำเพลงตอนเนี้ยหมดไปทั้งหมด

00:27:5300:27:56 น่าจะประมาณล้านแล้ว

00:27:5600:27:59 แล้วแบบอ้าวเออ

00:27:5900:27:59 >> เออ

00:27:5900:28:02 >> อ่ะแต่มันน่าจะน่าจะได้มีอะไรกลับกลับคืน

00:28:0200:28:04 มาอย่างน้อยมันเป็นความสุขเราอ่ะถึงแม้จะ

00:28:0400:28:04 เหนื่อย

00:28:0400:28:07 >> เออแค่จริงๆอ่ะบางเรื่องนะเราคิดเราก็มี

00:28:0700:28:10 ความสุขละแล้วเรารู้สึกรู้สึกว่าเราจะมี

00:28:1000:28:13 ความสุขมากกว่าถ้าเราได้ลงมือทำอ่ะเออ

00:28:1300:28:16 แล้วมันจะเสียดายมากแล้วมันจะแบบเออถ้า

00:28:1600:28:19 เราถ้าเราไม่ได้ทำสำคัญคือพี่เอิ้ลคิดว่า

00:28:1900:28:22 มันเป็นเพราะว่าเราเห็นว่าเราทำได้ถ้าเรา

00:28:2200:28:26 ไม่ทำแล้วใครจะทำหรือถ้าไม่ทำวันนี้จะทำ

00:28:2600:28:30 วันไหนอย่างเงี้ยด้วยไทยที่พอทำแล้วเนี่ย

00:28:3000:28:33 มันต้องเสร็จแล้วสำเร็จด้วย

00:28:3300:28:35 >> คราวนี้ในระหว่างทางที่มันยังไม่เสร็จ

00:28:3600:28:38 แล้วไม่สำเร็จอ่ะมันดันมีงอกอีกนะ

00:28:3800:28:42 >> อือๆอ้ามันมีความอยากมีความอยากอยากความ

00:28:4200:28:46 อยากก็เฮ้ยอันนี้ก็ระหว่างทางมันดันต่อ

00:28:4600:28:50 ยอดกันน่ะบางทีความอยากเนี่ยมันมันทำให้

00:28:5000:28:55 เราหลุดไปจากเส้นทาง

00:28:5500:28:57 หลักของเราเหมือนกันนะบางทีรูปแบบมันอาจ

00:28:5700:28:59 จะเปลี่ยนไปได้สวิตช์ไปได้แต่เมื่อไหร่ก็

00:28:5900:29:02 เส้นทางของการใช้ศักยภาพของเราหรือคุณค่า

00:29:0200:29:04 ของเราเนี่ยมันยังคงอยู่มันก็ยังดำเนินไป

00:29:0400:29:09 ได้อยู่การที่เราจะไม่ตกภายใต้ความอยาก

00:29:0900:29:11 เนี่ยพี่เอิ้นว่าสำคัญคืออยากทำแล้วทำ

00:29:1100:29:14 สำเร็จแล้วอ่ะเราเอาความสำเร็จไปทำอะไร

00:29:1400:29:17 อันนี้คือคำถามสำคัญที่เราอาจจะต้องถาม

00:29:1700:29:20 ตัวเองเสมอหลังจากที่เราทำแล้วสำเร็จมัน

00:29:2000:29:23 จะทำให้เราเข้าใจความหมายของสิ่งที่เราทำ

00:29:2300:29:27 และการมีชีวิตอยู่ของเราการบาanceซความ

00:29:2700:29:30 อยากและความพอดีมันจะเกิดขึ้นนะ

00:29:3000:29:31 ดีมากเลยเพื่อน

00:29:3100:29:34 >> 2 ก้อนเลยนะถ้าเราฟังดีๆนะมันก็มีความ

00:29:3400:29:35 อยากกับความกลัว

00:29:3500:29:36 >> ครับ

00:29:3600:29:39 >> มีอยู่ 2 ก้อนแค่นั้นแหละเป็นโจทย์สำคัญ

00:29:3900:29:44 ที่เราต้องเรียนรู้เพื่อจะดูแลเขาเราจะมี

00:29:4400:29:48 ชีวิตยังไงถ้าเรามีต้นทุน 0 บาทชีวิตเรา

00:29:4800:29:53 โดยปกติอ่ะเราจะคิดว่าเอองั้นคือฉันต้อง

00:29:5300:29:58 พัฒนาทุกวันฉันจะชอบตัวเองฉันจะดีขึ้นคือ

00:29:5800:30:02 ฉันต้องแบบพัฒนามีทุกวันทุกวันทุกวันเรา

00:30:0200:30:06 ก็จะคิดว่าเฮ้ยเนี่ยจากที่ฉันไม่มีนะเฮ้ย

00:30:0600:30:09 วันนี้ฉันดูแลทุกคนได้มันอยู่เท่านี้นะ

00:30:0900:30:12 ดังนั้นการจะกลับมาเห็นตัวเองตอนศูนย์บาท

00:30:1200:30:15 เนี่ยโอ้โหแค่หันมาก็เจ็บปวดแล้วนะแต่

00:30:1500:30:22 กลายเป็นว่าในวันที่เราเป็นมิตรกับตัวเอง

00:30:2200:30:25 ในวันที่ 0 บาทได้เรามีความสุขนะจริงๆมัน

00:30:2500:30:30 ก็อาจจะแค่การที่เรากลัวกลัวว่าเราอ่ะ

00:30:3000:30:33 กลับไปเป็นคนที่มีความสุขง่ายๆแบบไม่ต้อง

00:30:3300:30:38 มีอะไรเลยมีเพียงตัวฉันและศักยภาพของฉัน

00:30:3800:30:41 และความสามารถในสิ่งที่ฉันเป็นมันจะเป็น

00:30:4100:30:44 การล้มเหลวเนาะการที่เราอยู่กับสิ่งนี้

00:30:4400:30:47 ได้แล้วเราบอกได้ว่าเนี่ยคือมีความสุขโดย

00:30:4700:30:49 ที่ฉันไม่ต้องเป็นเจ้าของบริษัทหรือความ

00:30:4900:30:52 สำเร็จอ่ะโคตรเก่งเลย

00:30:5200:30:53 >> จริงเหรอครับ

00:30:5300:30:59 >> ใช่แต่คนที่สำเร็จแล้วอ่ะลงมาอยู่ในจุด

00:30:5900:31:02 เริ่มต้นได้อย่างสุขสบายใจอ่ะเค้าต้องมี

00:31:0200:31:07 ทักษะอะไรอ่ะเค้าถึงจะทำแบบนี้ได้

00:31:0700:31:11 มันเป็นเรื่องที่พี่เอิ้นว่ามันคือ

00:31:1100:31:14 พัฒนาการขั้นสูงอย่างหนึ่งเหมือนกัน

00:31:1400:31:18 >> มันมีวันที่ตกผลึกได้ก็คือวันที่เราเริ่ม

00:31:1800:31:22 มีความสุขยากขึ้นมันเหมือนแบบว่า

00:31:2200:31:23 ใจมัน

00:31:2300:31:24 >> อื

00:31:2400:31:26 >> เคยตอนเด็กๆเคยอยากกินอันนี้มากเลยอยาก

00:31:2600:31:30 กินอยากลองกินอุนิสักครั้งนึงเป็นยังไงวะ

00:31:3000:31:33 ไข่หอยเหม็นไข่หอยหอย

00:31:3300:31:34 >> ไข่หอยเหม็น

00:31:3400:31:36 >> ไขหอยเหม็น

00:31:3600:31:39 >> นอนเนาะเอ้ย

00:31:3900:31:41 อยากอยากกินน่ะชีวิตนี้มันจะเป็นยังไงวะ

00:31:4100:31:42 ลองกินดูอะไรเงี้ยเด็กๆที่เราไลฟ์

00:31:4200:31:45 ประสบการณ์น่ะแล้วได้กินแล้วมันว้าวอ่ะ

00:31:4500:31:48 เวลามีความเศร้ามาโดนด่าอุ๊ยร้องไห้ณวัน

00:31:4800:31:51 เนี้ยครับอยู่ดีๆมันมีช่วงนึงไร้ความรู้

00:31:5100:31:52 สึก

00:31:5200:31:57 >> ทุกข์ไม่สุดสุขไม่สุดกินของอร่อยแค่ไหนก็

00:31:5700:32:01 อืมอร่อยดีนะปากอร่อยแต่ว่าใจมันไม่ได้

00:32:0100:32:03 อร่อยตามปากขนาดนั้นแล้ว

00:32:0300:32:06 >> รวมถึงวิวที่สวยขนาดไหนพอเราเดินทางตลอด

00:32:0600:32:08 เวลาอืม

00:32:0800:32:09 >> สวยดีนะ

00:32:0900:32:12 >> มันไม่เหมือนเมื่อก่อนที่แบบว้ายว้า

00:32:1200:32:16 >> ว้ายๆวๆๆๆมันมันน้อยลงมันเหมเหมือนเซตค่า

00:32:1600:32:20 กลางไปแล้วเมื่อก่อนใครมาด่าเราเราแบบ

00:32:2000:32:23 โอ๊ยเจ็บปวดร้องไห้ทุกคนนี้แบบเวลามี

00:32:2300:32:26 คอมเมนต์ด่ามาว่าแบบได้เหตุผลน่ะอ่าเล่น

00:32:2700:32:29 คีย์บอร์ดหน่อยอะไรอย่างเงี้ยการด่าที่

00:32:2900:32:31 เอาไปปรับตัวเองได้ก็ก็ดีหรือว่าเขาจะด่า

00:32:3100:32:34 พ่อล่อแม่ด่านู่นนี่นั่นอะไรที่มันไร้

00:32:3400:32:37 สาระมันไม่รู้สึกอะไรอีกเลยอ่ะ

00:32:3700:32:40 >> มันไร้ความสุขไร้ความเศร้าตัวผมมันมัน

00:32:4000:32:42 กลายเป็นความอยากมีแต่ความอยากทำอ่ะแต่

00:32:4200:32:44 ไม่มีอยากทำงานนู่นไอ้นั่นแต่ว่าไม่ไม่มี

00:32:4400:32:47 ความอยากมีอ่ะวันนั้นน่ะก็เลยเป็นวันที่

00:32:4700:32:51 ตกผลึกได้ว่าโอเคไม่ไม่ต้องมีเยอะกว่านี้

00:32:5100:32:54 แล้วก็ได้วะเพราะก็ไม่รู้ว่าจะสำเร็จไป

00:32:5400:32:55 แล้วจะเอาไปไว้ที่ไหนเหมือนกัน

00:32:5500:32:55 >> อืออือ

00:32:5500:32:58 >> เพราะเราก็ดูแลแม่ได้ได้ดีแล้วอ่ะณวัน

00:32:5800:33:01 เนี้ยก็เป็นชีวิตที่เราเราไม่เคยจับต้อง

00:33:0100:33:02 มาก่อนเลยอ

00:33:0200:33:06 >> อือมันเป็นสภาวะของการที่สุขยาก

00:33:0700:33:08 ทุกข์เยอะ

00:33:0800:33:10 >> อื

00:33:1000:33:12 >> จนเฉยช้า

00:33:1200:33:14 >> ครับแต่แล้วทุกข์ต้องเก็บอาการอีก

00:33:1400:33:17 >> ยิ้มให้คนทั้งโลกร้องให้กับตัวเอง

00:33:1700:33:18 >> อื้อหือ

00:33:1800:33:20 >> พี่โอ๊ตก็มาวันที่ร้องไห้นะพี่เอิ้ลไป

00:33:2000:33:22 ร้องไห้อยู่บ้านพี่เอิ้นบ้าจริงๆแล้วแล้ว

00:33:2200:33:25 คนเยอะนะร้องไห้

00:33:2500:33:28 พี่อิลรู้ตัวเลยอ่ะเหมือนเหมือนน้ำตามัน

00:33:2800:33:31 ขั่งสมองอ่ะมันไม่ได้ร้องไห้มา 10 ปีอ่ะ

00:33:3100:33:32 เอ้ยโล่งดีกว่า

00:33:3200:33:33 >> อื

00:33:3300:33:36 >> เออหรือจริงๆมันเรามีต่อมต่อมน้ำตาที่มัน

00:33:3600:33:37 >> อื

00:33:3700:33:39 >> ถูกบรรจุเอาไว้แล้วมันสะสมความเครียดแล้ว

00:33:3900:33:40 เรารู้สึกว่าเรา

00:33:4000:33:43 >> มันกยิ่งกดดันเรื่อยโอเคเราทุกข์ได้เรา

00:33:4300:33:45 ร้องไห้ได้อ่ะปล่อยไปเลยเต็มที่

00:33:4500:33:47 >> อ้าวโล่งเฉยเลย

00:33:4700:33:50 >> เ้าเรียกว่าเป็นรีซลียนหรือว่าทักษะของ

00:33:5000:33:55 การลมได้มันคือทักษะนึงของจิตใจนะคือการ

00:33:5500:33:59 ที่เราอนุญาตให้เราเป็นคนที่ล้มได้ล้ม

00:33:5900:34:00 เหลวได้

00:34:0000:34:01 >> อื

00:34:0100:34:05 >> แต่ลุกได้ว่ารู้มว่านี่เป็นทักษะสำคัญของ

00:34:0500:34:08 ผู้บริหารและผู้นำยุคใหม่ในรุ่นนี้เลยนะ

00:34:0800:34:11 ที่ควรจะต้องมีเราต้านความเปลี่ยนแปลงไม่

00:34:1100:34:14 ได้เราต้านกระแสเราต้านความทุกข์เราต้าน

00:34:1400:34:18 สิ่งที่เอ่อไม่สามารถควบคุมบนโลกใบนี้ได้

00:34:1800:34:20 มันกลายเป็นว่าการที่เราเป็นหัวหน้าคน

00:34:2000:34:24 หรือว่าการเป็นผู้บริหารในยุคเนี้ยค่ะมัน

00:34:2400:34:28 มันยากมากเลยอ่ะที่เราจะไม่ล้มมันมันยาก

00:34:2800:34:30 มากที่เราจะไม่เหนื่อยการแวะมาล้มแวะได้

00:34:3000:34:35 นะแล้วก็ล้มในที่ที่ปลอดภัยไอ้การที่บาง

00:34:3500:34:38 ทีเราอนุญาตให้ตัวเองเป็นคนธรรมดาและยอม

00:34:3800:34:42 รับและล้มได้อยากร้องไห้ก็ร้องมันแต่มัน

00:34:4200:34:45 เป็นเวลาที่ใช่และพื้นที่ที่ปลอดภัยพอนี่

00:34:4500:34:49 แหละคือทักษะสำคัญที่ว่าเนี่ยได้รับจาก

00:34:4900:34:51 ประสบการณ์ชีวิตแล้วล่ะจากการเป็น

00:34:5100:34:54 Superman ของเราก็คือการที่เรามีทักษะ

00:34:5400:34:57 ที่จะล้มได้แล้วก็ลุกไวสำคัญคือเราต้อง

00:34:5700:35:00 ฟังตัวเองฟังชีวิตแล้วก็เชื่อมั่นในความ

00:35:0000:35:04 สามารถของเราจูนใจฉบับบ้านใช้นะครับ

00:35:0400:35:05 >> หิวข้าวแล้วใช่มั้ล่ะ

00:35:0600:35:07 >> ใช่

00:35:0700:35:10 >> ขอบคุณพี่เพื่อนมากเลยครับขอบคุณคนฟังที่

00:35:1000:35:12 ฟังจนจบนะครับ

00:35:1200:35:14 >> ครับหวังว่าเาจะฟังเราจนจบนะครับ

00:35:1400:35:17 >> ขอพูดแบบจิเกิลแบบจูนใจสโลแกนตอนปิดท้าย

00:35:1700:35:18 มีมั้ย

00:35:1800:35:20 >> แชร์ประสบการณ์การจูนใจที่ทำให้เราได้พบ

00:35:2000:35:21 ความสุข

00:35:2100:35:24 >> บายไป

00:35:2400:35:28 >> คนฟังปิดคลิปแล้วไปนอนซะ

00:35:2800:35:33 >> โอเคปกติอ่ะเวลาจบ EP อ่ะพี่เอิ้ลก็จะ

00:35:3300:35:37 ทิ้งท้ายด้วยการถามแขกรับชวนเสมอเลยว่า

00:35:3700:35:39 รู้สึกยังไงบ้างจากการคุยกันเกือบ 1

00:35:3900:35:43 ชั่วโมงที่ผ่านมาแต่ว่าฉันลืมถามเธออ่ะ

00:35:4300:35:45 ฉันมาถามย้อนหลังได้ป่ะ

00:35:4500:35:49 >> ได้เลยก็จริงๆรู้สึกดีทุกครั้งที่คุยกับ

00:35:4900:35:51 พี่เอิ้ลครับตั้งแต่ไปหาที่จังหวัดเลย

00:35:5100:35:56 แล้วแล้วก็สิ่งที่ได้เสมอเลยมันคือนอกจาก

00:35:5600:35:59 พี่เอิ้ลจะให้กำลังใจดีๆแล้วให้แนวคิดดีๆ

00:35:5900:36:02 แล้วเนี่ยตัวผมอ่ะเหมือนเห็นพี่เอิ้ลเป็น

00:36:0200:36:05 กระจกสะท้อนตัวเองเวลาที่เราเครียดสุด

00:36:0600:36:08 ท้ายแล้วมันไม่ได้เกิดจากใครเลยมันเกิด

00:36:0800:36:10 จากตัวเองเท่านั้นว่าเราเครียดกับมัน

00:36:1000:36:14 เพราะว่าเราคิดบางทีถ้าเกิดยังหาทางออก

00:36:1400:36:18 ไม่ได้แล้วก็ลองไปนอนเล่นดูสักคืนนึงมัน

00:36:1800:36:22 อาจจะคิดออกพวกนี้ก็ได้ก็ไม่มีอะไรนอกจาก

00:36:2300:36:25 ความสบายใจครับขอบคุณพี่เอิ้นมากๆครับ

00:36:2500:36:28 >> ถ้าทูลใจพcสเป็นประโยชน์กับใจคุณและเพื่อ

00:36:2800:36:32 ความยั่งยืนของจูนใจฝากสนับสนุนด้วยการกด

00:36:3200:36:34 ไลค์กดแชร์กด Subscribe และกดกระดิ่ง

00:36:3500:36:39 กลิ้งๆด้วยนะคะ