⌂
ทำไมการฝึกการทรงตัวจึงสำคัญสำหรับผู้สูงอายุ
ป้องกันหกล้ม ด้วยการฝึกการทรงตัว(Balance Training) ออกกำลังผู้สูงอายุ #หมอชวนฟิต #ป้องกันหกล้ม
จากช่อง :
หมอชวนฟิต [DeDoctor]
ฝึกการทรงตัว สำคัญสุดๆ ป้องกันการหกล้ม เดินดี ไม่มีเซ ผู้สูงอายุควรทำ #หมอชวนฟิต #ป้องกันหกล้ม
จากช่อง :
หมอชวนฟิต [DeDoctor]