กิจกรรมใดที่ช่วยสร้างพลังใจให้คนที่เป็นโรคซึมเศร้าได้บ้าง

ให้กำลังใจตัวเองยังไงดี ในตอนที่เป็นโรคซึมเศร้า

จากช่อง : Alljit สุขภาพจิตใจ