- คำถาม:
- โอเมก้า 3 จากปลาแซลมอนมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไรในการลดไขมัน?
- คำตอบ:
- โอเมก้า 3 ช่วยลดไขมันเลวและคอเลสเตอรอลในเลือด พร้อมทั้งเสริมสร้างวิตามินดีที่ช่วยให้ร่างกายนำไขมันเก่ามาใช้ได้ดีขึ้น ทำให้ลดไขมันในร่างกายและสุขภาพหัวใจดีขึ้น
10 มื้อเย็น ลด 10 โล ชะลอวัย ขับถ่ายดี เบาหวานดี | หมอโอ๊ค DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:21และวิตามินดีจะช่วยให้คุณนำไขมันเก่าออก
00:02:25มาใช้ได้ดีขึ้นโอเมก้า 3 จะช่วยลดไขมัน
00:02:28เลวลดคอเลสเตอรอลคุณได้มันเป็นไขมันชั้น
00:02:30เยี่ยมโอเมก้า 3 ในแซลมอนหรือจะเป็นสาร
00:02:34สกัดหรือจะเป็นปลาอื่นๆก็ได้ไม่ต้องกิน
00:02:36เกินกินให้พออิ่มใครอยากศึกษาเพิ่มนะ