โซบะมีคุณสมบัติพิเศษอย่างไรที่ทำให้ไม่ทำให้น้ำตาลในเลือดแกว่งมากนัก

ควบคุมน้ำหนักด้วยเมนูญี่ปุ่น : Healthy Fine Day [by Mahidol]

จากช่อง : Mahidol Channel มหิดล แชนแนล