เหตุใดการนอนดึกหรือใช้หน้าจอในเวลากลางคืนจึงส่งผลเสียต่อฮอร์โมน
หมอภทร Podcast Talk ตอน จังหวะการทำงานของอินซูลิน ตาม Circadian Clock
จากช่อง :
Advanced LCHF longevity