⌂
เมื่ออาการเริ่มดีขึ้นแต่ยังมีความตึงของกล้ามเนื้อสะโพกและหลัง ควรทำท่าบริหารแบบใดเพิ่มเติม
หมอนรองกระดูกทับเส้น บริหารแล้วยังปวดอยู่ | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต EP.506
จากช่อง :
บัณฑิตกายภาพXหมอยามาตอบ