เมื่อทำท่าโยคะแล้วรู้สึกว่าคอแข็งควรทำอย่างไร

โยคะประจำวัน 20 นาที | Full body flow for stretch and mindfulness | EP.126

จากช่อง : Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน