- คำถาม:
- ฮอร์โมนคอติซอลคืออะไร และมีบทบาทอย่างไรในร่างกาย?
- คำตอบ:
- ฮอร์โมนคอติซอลเป็นฮอร์โมนที่หลั่งออกมาจากต่อมหมวกไต มีหน้าที่ช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับวิกฤติ ช่วยให้หัวใจบีบตัว มีแรงและสามารถเผชิญกับสถานการณ์เครียดได้ แต่ถ้าหลั่งมากเกินไปในระยะยาว จะทำให้เกิดการอักเสบและทำลายเซลล์
สมาธิ ลดเครียด เพิ่มภูมิ ชะลอวัย by หมอแอมป์ [Dr. Amp Guide👨⚕️ & Dr.Amp Podcast] [Sub TH, EN]
จากช่อง:DrAmp Team
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:15ก็คือฮอร์โมนคอติซอล
00:02:18ฮอร์โมนคอติซอล เป็นฮอร์โมนที่หลั่งออกมาจากต่อมหมวกไต
00:02:23เขาจะมีเพื่อนอีกคนหนึ่ง ชื่อว่า DHEA
00:02:27คอติซอลเป็นฮอร์โมนที่หลั่งออกมาพอสมควร
00:02:31ในระดับปานกลางช่วยร่างกาย ช่วยให้หัวใจบีบตัว
00:02:35ช่วยให้เรามีเรี่ยวแรง
00:02:37ช่วยให้เราต่อสู้ฟันฝ่าวิกฤติในการทำงานแต่ละวัน
00:02:41แต่ในยุคสมัยที่เราเครียดมากหรือมีเรื่องต้องคิดเยอะ
00:02:44ทำให้ฮอร์โมนคอติซอลสูงขึ้นกว่าเกณฑ์ที่กำหนด