- คำถาม:
- อาหารชนิดใดที่ทำให้ลำไส้รั่วและกระตุ้นโรคซึมเศร้าได้?
- คำตอบ:
- อาหารที่มีนมวัว ครีม และแป้งสาลี เช่น วาฟเฟิลที่มีครีม ทำลายเยื่อบุผนังลำไส้ ทำให้เกิดภาวะเลกี้กัด (Leaky Gut) ซึ่งเชื่อมโยงกับการอักเสบของลำไส้ สมอง และหลอดเลือด ส่งผลให้เกิดภาวะซึมเศร้าได้
อาหารอันตราย เร่งหัวใจวาย ไขมันอุดตัน โคตรอ้วน สมองเสื่อมไว | หมอโอ๊ค SoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:58อาหารโคตรอันตรายทำร้ายลำไส้คุณอันแรกที่
00:06:03เร่งหัวใจวายเร่งสมองเสื่อมเร่งซึมเศร้า
00:06:06แล้วเขาทำลายเยื่อบุผนังลำไส้ทำให้คุณ
00:06:10เป็นภาวะ ley กั Syndrome นะครับ ley กัด
00:06:14Syndrome ท็อป 1 ที่คุณต้องเลี่ยงเลย
00:06:16ยิ่งคุณท้องผูกตดบ่อยถ่ายท้องใครมีอาการ
00:06:21ไหนพิมพ์ลงมาบอกหมอใครท้องผูกใครตดบ่อย
00:06:24ใครถ่ายท้องใครท้องอืดใครเป็นกดไหลย้อน 5
00:06:27อันเพื่อนๆมีอันไหนพิมพ์ลงมานะฮะพิมพ์ลง
00:06:31มาอันแรกนะเดี๋ยวหมอลงมาหยิบก่อนอันนี้
00:06:34มันอาจจะดูตลกนิดนึงนะฮะแต่ทีมงานเไปหามา
00:06:36หมอบอกว่าไปหาอาหารที่มีส่วนผสมของนมวัว
00:06:40มานะครับก็คิดว่าจะไปเอานมมาให้นะฮะแต่
00:06:44ว่าไม่ใช่นะทีมงานไปเอาอันนี้มาให้นะครับ
00:06:48อันนี้ไม่ไม่ไม่ไม่ใช่รูปร่างของเขานะแต่
00:06:51อะไรที่มันอยู่ข้างในนะฮะทุกคนคือไม่ได้
00:06:54โฟกัสที่รูปร่างโฟกัสส่วนประกอบนะเพื่อนๆ
00:06:58ข้างในนี้มีอะไรนะครับนะฮะข้างในนี้หมอ
00:07:01หมอฉีกหมอขออนุญาตฉีกให้ดูนะอันเนี้ยทำ
00:07:03ร้ายลำไส้ตั้งแต่ข้างนอกจนถึงข้างในเลยนะ
00:07:06ครับข้างนอกคืออะไรข้างนอกคือ waffle ถูก
00:07:10มั้ย waffle ทำมาจากอะไรครับ waffle ทำมา
00:07:14จากทำมาจากอะไรอันนี้คืออะไรก่อนไม่ใช่
00:07:17รูปร่างนะเอาเอาเป็นว่านี้ส่วนประกอบมัน
00:07:19คืออะไรข้างในมันคืออะไรนะแหมทีมงานนี่ก็
00:07:23สรรหาจังเลยนะนะครับนะหมอไม่ได้คิดลึกนะ
00:07:27ทุกคนแต่ข้างนี้ข้างนมันคือนี่เดี๋ยวให้
00:07:30ให้ทีมงานฉีกให้หน่อยข้างในให้ทายข้างใน
00:07:33คืออะไรแล้วเป็นสิ่งที่คนท้องผูกไขมันใน
00:07:36เลือดสูงไม่ควรกินเลยนะฮะไม่ควรเลยนะฮะ
00:07:40อ่ะทีมงานฉีกได้แล้วนี่ข้างในคือไส้ครีม
00:07:47ไส้นมนะฮะไส้ครีมไส้นมคนที่อยากจะหายจาก
00:07:53โรคสมองสารในเคมีในสมองไม่ดีคือโรคซึม
00:07:56เศร้านะคุณต้องเลี่ยงนมวัวนะฮะเลี่ยงนม
00:08:01วัวหรือเลี่ยงครีมบวกกับแป้งสาลีนะฮะอัน
00:08:05แรกเลยนะเพราะมันทำลายเยื่อบุผนังลำไส้
00:08:08ของคุณนะครับเขาเรียกว่าทำให้เกิดภาวะ dis
00:08:13biosis แล้วลำไส้และสมองรวมถึงหลอดเลือด
00:08:17ของคุณเนี่ยมันลิงกันนะครับเขาเรียกว่า
00:08:19กัด Brain AIS นะฮะกัด Brain a เดี๋ยว
00:08:22ก่อนทีมงานเอานี้มาก่อนนี่นะครีมนมมันทำ