- คำถาม:
- อาหารชนิดใดที่ทำให้เกิดอาการท้องอืด ท้องผูก และกดไหลย้อน?
- คำตอบ:
- อาหารที่มีเนื้อติดมันทอด ไส้กรอก แฮม หรือมายองเนส รวมถึงอาหารที่มีแป้งสาลีและน้ำตาล ทำให้ย่อยยาก กระตุ้นการอักเสบในลำไส้ และทำให้เกิดอาการท้องอืด ท้องผูก และกดไหลย้อน
อาหารอันตราย เร่งหัวใจวาย ไขมันอุดตัน โคตรอ้วน สมองเสื่อมไว | หมอโอ๊ค SoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:49:05นะฮะปิดด้วยหมู 3 ชั้นทอดนะหรือเนื้อทอด
00:49:10เนี่ยแล้วเป็นกดไหลย้อนนะฮะแล้วเป็นกรด
00:49:14ไหลย้อนอันเนี้ยเพราะว่าเนื้อบวกทอดบวก
00:49:19มันเนื้อมันย่อยยากนะครับมันย่อยยากแล้ว
00:49:23กระตุ้นกดไหลย้อนนะครับ
00:49:27อืแล้วกระตุ้นกดไหลย้อนนะฮะอ่ะเดี๋ยวแป๊บ
00:49:31นึงก่อนทีมงานเดี๋ยวแป๊บนึงถ้าคุณเป็น
00:49:33เหมือนผมนะสิ่งที่คุณต้องทำคือเลี่ยงการ
00:49:37กินเนื้อติดมันทอดเพราะยิ่งทำลายลำไส้
00:49:40ยิ่งทำลายหัวใจยิ่งทำร้ายสมองยิ่งเพิ่มไข
00:49:42มันเร็วแล้วสิ่งที่คุณต้องทำนะครับคืออัน
00:49:47นี้นี่อันนี้อันนี้คือตัวช่วยย่อยที่หมอ
00:49:50กินนะครับนะหมอจะกินช่วยย่อยกับทุกมื้อนะ
00:49:54ครับทำไมหมอถึงกินเพราะหมอเป็นคนกิน
00:49:56โปรตีนกับไขมันดีเยอะนะฮะซึ่งจริงๆไขมัน
00:50:00ดีกับโปรตีนเป็นสิ่งที่ดีแต่มันเป็นคิช
00:50:02ที่ย่อยยากแล้วหมอมีกรมพรที่บ้านที่น้ำ