- คำถาม:
- อาการอกหักอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าได้อย่างไร?
- คำตอบ:
- อาการอกหักทำให้ฮอร์โมนแห่งความสุข เช่น โดปามีน เอ็นโดฟีน และนิ้ว Ha Min ลดลง ในขณะที่ฮอร์โมนคอร์ติโซล ซึ่งเป็นฮอร์โมนของความเครียด เพิ่มขึ้น ส่งผลให้ร่างกายและจิตใจอ่อนแอ ระบบภูมิคุ้มกันบกพร่อง และหากไม่ได้รับการจัดการอย่างเหมาะสม อาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าได้
รับมือโรคซึมเศร้า เหงา อกหัก ในวันวาเลนไทน์ TNN HEALTH วันที่ 12 ก.พ. 65
จากช่อง:TNN
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:07สู่ความทุกข์ใจจนนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าและ
00:02:11แม้กระทั่งหลายคนเลือกที่จะปลิดชีพตัวเอง
00:02:14ได้ในวันนี้ค่ะพวกเราจะมานำเสนอสาระดีๆใน
00:02:17เรื่องของความรักแต่เป็นเรื่องความทุกข์
00:02:20จากความรักกัน
00:02:28นี่เรื่องของอาการ 6 หักเนี่ยนะคะเรา
00:02:31สามารถอธิบายได้ด้วยเรื่องวิทยาศาสตร์นะ
00:02:34คะนั่นก็คือฮอร์โมนของร่างกายนั่นเองค่ะ
00:02:37กลับมาที่ว่าเมื่อไหร่ก็ตามที่เรามีความ
00:02:39สุขเนี่ยจะมีการหลั่งของฮอร์โมนแห่งความ
00:02:42สุขนะคะซึ่งได้แก่สารโดปามีนค่ะนอกจากนี้
00:02:46แล้วยังมีกลุ่มเป็นนิ้ว Ha Min นะคะและ
00:02:48ที่สำคัญก็คือเอ็นโดฟีนแต่ในทางกลับกัน
00:02:51ค่ะสำหรับคนที่มีภาวะอกหักภาวะทุกข์ใจนะ
00:02:55คะสารแห่งความสุขฮอร์โมนแห่งความสุขจะลด
00:02:58น้อยถอยลงและจะมีฮอร์โมนแห่งความเครียด
00:03:01เพิ่มขึ้นมาแทนนั่นก็คือฮอร์โมนคอร์ติ
00:03:03เศร้าค่ะฮอร์โมนคอร์ติโซลเป็นฮอร์โมนที่
00:03:06ตอบสนองต่อความเครียดเมื่อไหร่ก็ตามนะคะ
00:03:09ที่มีการหลั่งของฮอร์โมนนี้และไม่เหมาะสม
00:03:11นะคะสิ่งที่เกิดขึ้นนะคะก็คือว่าคุณจะ
00:03:14ยิ่งทุกข์ละหนังเศร้าใจภาวะร่างกายจะยิ่ง
00:03:18แยกค่ะคุ้มกันจะบกพร่องทำให้เป็นโรคต่างๆ
00:03:21ติดเชื้อได้ง่ายนะคะอ่อนแอได้ง่ายโอ้โห
00:03:24นั่นหมายถึงอ่อนแอทางจิตใจแล้วร่างกายก็
00:03:27ยิ่งอ่อนแอปวกเปียกไปใหญ่ค่ะที่นี่ค่ะถ้า
00:03:30ใครสักคนเนี่ยต้องก้าวเข้าสู่ภาวะที่ถูก