ทำไมการนอนหมอนสูงถึงไม่ดีสำหรับคนที่มีอาการปวดคอจากหมอนรองกระดูกเสื่อม

คำถาม:
ทำไมการนอนหมอนสูงถึงไม่ดีสำหรับคนที่มีอาการปวดคอจากหมอนรองกระดูกเสื่อม?
คำตอบ:
การนอนหมอนสูงจะทำให้คอโค้งงอเกินไป ส่งผลให้หมอนรองกระดูกที่เสื่อมอยู่แล้วเคลื่อนตัวและกดทับเส้นประสาทมากขึ้น ซึ่งทำให้อาการปวดคอ ปวดร้าวไปที่หัวหรือสะบักแย่ลงได้

ปวดคอ หมอนรองกระดูกคอเสื่อมมากกว่า 90 เปอร์เซ็น รักษาได้ ไม่ผ่าตัด #ปวดคอ #ปวดคอร้าวลงแขน #ปวดคอร้าว

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:56นอนหมอนสูงเพราะการนอนหมอนสูงเนี่ยจะทำ
00:00:59ให้มีปัญหาเยอะ