- คำถาม:
- อาการของโรคหยุดหายใจขณะหลับมีอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- อาการของภาวะหยุดหายใจขณะหลับรวมถึงการกรนเสียงดัง การรู้สึกเหนื่อยล้าหรือง่วงระหว่างวัน มีคนในครอบครัวเห็นว่าหายใจหยุดขณะหลับ ความดันโลหิตสูง น้ำหนักตัวมากเกินไป (BMI สูงกว่า 30) เส้นรอบคอใหญ่กว่า 16 นิ้วสำหรับผู้หญิงหรือ 17 นิ้วสำหรับผู้ชาย และอายุมากกว่า 50 ปี
“นอนไม่หลับ” ฟังทางนี้ รวมวิธีทำให้หลับง่าย : TNN Health
จากช่อง:TNN
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:11:37หายใจค่ะอาจารย์คะแล้วอาการหยุดหายใจขณะ
00:11:41หลับนั้นจะเป็นอย่างไรแล้วก็รักษาได้
00:11:44อย่างไรบ้างคะค่ะจริงๆก็จะมีเอ่อประวัติ
00:11:48ที่ช่วยสกรีนง่ายๆนะคะก็คือเขาใช้คำว่า
00:11:51Stop Bank นะคะ ST o p b a n g
00:11:55นะคะ Stop Bang ตัว S ย่อมาจาก snore ก็
00:11:58คือคือการกรนนะคะก็คือถ้ามีประวัติการกรน
00:12:01เอ่อตัว T นะคะก็คือเป็นเรื่องของ tess
00:12:06ess ก็คือการรู้สึกเหนื่อยอ่อนเพลีย
00:12:09ระหว่างวันหรือว่าง่วงระหว่างวันนะคะค่ะ
00:12:12ก็ตัว O นะคะก็คือคำว่า observe แนียนะคะ
00:12:16ก็คือมีคนเคยเห็นว่าเรามีภาวะหยุดหายใจ
00:12:19ขณะหลับนะคะเอ่อแล้วก็ตัว P นะคะตัว P ก็
00:12:24คือมาจากคำว่า blood pressure คือความ
00:12:26ดันโลหิตสูงนะคะถ้ามีประประวัความดัน
00:12:29โลหิตสูงนะคะเ่าอันนี้ก็คือเป็น Stop
00:12:32เนาะแล้วก็แบ่ง bangg นะคะแบ่งตัว B มา
00:12:36จาก BMI นะคะถ้า BMI เราเยอะนะคะเอ่อถ้า
00:12:40ในต่างประเทศเนี่ยเขาจะใช้ที่ 35 มากกว่า
00:12:4235 ขึ้นไปแต่ถ้าในคนไทยเนี่ยจริงๆถ้ามาก
00:12:45กว่า 30 ก็อาจจะต้องระมัดระวังแล้วนะคะ
00:12:48ตัว A คืออายุนะคะยิ่งอายุเยอะขึ้นโอกาส
00:12:52ที่จะมีภาวะนี้ก็เยอะขึ้นนะคะอายุเนี่ยก็
00:12:55คือมากกว่า 50 ขึ้นไปนะคะตัว n คือ next
00:12:58circumference นะคะคือเส้นรอบคอผู้หญิง
00:13:01เอาที่ 16 นิ้วผู้ชายเอาที่ 17 นิ้วถ้า
00:13:04เกิดมากกว่านี้เนี่ยก็คือมีความเสี่ยงนะ
00:13:07คะในการเกิดโรคหยุดหายใจขณะหลับนะคะแล้ว
00:13:10ก็อีกตัวนึงคือตัว G ใช่มั้ยคะ G คือ
00:13:14gender gender คือเพศนะคะก็คือเพศชายก็
00:13:17จะได้ 1 คะแนนนะคะแต่ถ้าเพศหญิงเอเอ่อ
00:13:20ภาวะหลังเมนอสไปหลังหมดประจำเดือนนะคะอัน
00:13:23นี้ก็เป็นปัจจัยเสี่ยงอันนึงเช่นกันนะคะ
00:13:26เพราะงั้นถ้าเกิดว่าเอ่อ ST o b a
00:13:30เนี่ยมากกว่า 3 คะแนนได้มากกว่า 3 ข้อ
00:13:33ขึ้นไปนะคะโอกาสที่จะมีภาวะหยุดหายใจขนาด
00:13:36หลับเนี่ยสูงถึง 80 หรือ 90% เลยค่ะถ้า
00:13:40เป็นภาวะหยุดหายใจขนาดหลับจากการอุดกันนะ
00:13:42คะแล้วก็จะรักษาด้วยการให้เอ่อจะไปเปิด