- คำถาม:
- อาการกลุ่ม Office Syndrome เกิดจากอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- อาการกลุ่ม Office Syndrome เกิดจากการนั่งทำงานในออฟฟิศเป็นเวลานานโดยใช้คอมพิวเตอร์และมือถือ รวมถึงการทำกิจกรรมที่ทำให้กล้ามเนื้อหดตัวแบบเดิมซ้ำ ๆ ทำให้กล้ามเนื้อตึงตัวค้างไม่สามารถคลายออกได้ ส่งผลให้เกิดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ คอ บ่า ไหล่ สะบัก หรือบริเวณหลังล่าง และอาจลามไปถึงปวดหัวเรื้อรังได้
ทำไมคนเป็น Office Syndrome ควรนวด Sport Massage 🖥 | 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 & 𝐒𝐓𝐔𝐃𝐈𝐎
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:17วันนี้ยูโชค่ะจะมาพูดถึงอาการยอดฮิตที่
00:00:21หลายคนเป็นในปัจจุบันนี้นะคะก็คืออาการ
00:00:24ของกลุ่ม Office Syndrome ค่ะกลุ่มอาการ
00:00:28Office Syndrome คือกลุ่มอาการการปวด
00:00:30กล้ามเนื้อและพังผืดรวมถึงอาการปวดหรือชา
00:00:34จากการอักเสบจากเนื้อเยื่อและเอ็นมักเกิด
00:00:38ขึ้นกับกลุ่มวัยทำงานที่ต้องนั่งทำงานใน
00:00:41ออฟฟิศทำงานโดยใช้คอมพิวเตอร์และมือถือ
00:00:44เป็นประจำในระยะเวลานานๆหรือทำกิจวัตรที่
00:00:47ทำให้กล้ามเนื้อหดตัวแบบเดิมซ้ำๆกิจกรรม