วิธีป้องกันการติดเชื้อในกระเพาะอาหารและลำไส้ที่สำคัญที่สุดคืออะไร

คำถาม:
วิธีป้องกันการติดเชื้อในกระเพาะอาหารและลำไส้ที่สำคัญที่สุดคืออะไร?
คำตอบ:
วิธีป้องกันการติดเชื้อในกระเพาะอาหารและลำไส้ที่สำคัญที่สุด ได้แก่ การล้างมือให้สะอาดก่อนรับประทานอาหาร โดยเฉพาะหลังจากไอ จาม เข้าห้องน้ำ หรือเปลี่ยนผ้าอ้อมเด็ก การกินอาหารที่ปรุงสุก หลีกเลี่ยงอาหารดิบหรืออาหารไม่สุก การดื่มน้ำที่สะอาด และใช้ช้อนส้อมหรือเครื่องครัวที่สะอาด รวมถึงหลีกเลี่ยงการกินผลไม้ที่มีจุดดำหรือเน่าเสีย เพราะการตัดส่วนที่เห็นจุดดำออกแล้วไม่ได้หมายความว่าปลอดภัย 100%

"อันตรายจาก อาหารเป็นพิษ" : หมอคุยข่าว : รายการคุยกับหมออัจจิมา

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:00ซึ่งอย่างเงี่ยเนี่ยเราก็ต้องมีวิธีการป้องกันใช่ไหมคะคุณหมอ
00:03:03เพราะอย่างเชื้อโรคที่มันเข้าไปสู่กระเพาะอาหารและลำไส้
00:03:06มันก็มาจากการรับประทานเข้าไป
00:03:08เราจะมีวิธีการป้องกันยังไงให้เสี่ยงต่อการติดเชื้อเหล่านี้ให้น้อยที่สุด
00:03:12จริงๆหมอว่านะการเกิดโควิดเนี่ยเป็นตัวช่วยอันนึงที่ทำให้คนเนี่ย
00:03:18ระมัดระวัง
00:03:18สุขอนามัยเบื้องต้น
00:03:20ดีขึ้น
00:03:21การล้างมือให้สะอาดพวกนี้สำคัญมากๆเลย
00:03:24กินร้อนช้อนกลางอันนี้คือตัวที่ช่วยได้มากๆ
00:03:27ค่ะ
00:03:28ล้างมืออยู่เรื่อยๆนะเวลาที่เราไปไหนมาไหนก่อนที่จะรับประทานอาหาร
00:03:32ค่ะ
00:03:33ก็ควรที่จะล้างมือให้สะอาดก่อนนะ
00:03:36หรือไอจาม เข้าห้องน้ำ เปลี่ยนผ้าอ้อมเด็ก
00:03:39แล้วก็อาหารที่อาจจะเจือปนเชื้อ
00:03:43อย่างเช่นพวกอาหารดิบอาหารไม่สุกอย่างเงี้ย
00:03:46อาหารทะเลพวกนี้ก็อาจจะส่งผลต่อการที่มันมีพวกเชื้อโรคเจือปนได้
00:03:52แล้วเมื่อกี้จริงๆเราพูดถึงเฉพาะแบคทีเรียไวรัสเชื้อรา
00:03:55จริงๆแล้วมันมีพวกเชื้อปรสิตได้อีกแบบนึง
00:03:58เราคิดว่าคนไข้ติดเชื้อแบคทีเรียนะ
00:04:02ก็ทำการรักษาแบคทีเรียจนคนไข้อาการดี
00:04:04ทำไมมันถ่ายไม่หายสักทีถ่ายอยู่เรื่อยๆ
00:04:07อย่าลืมว่าบางทีมันมีเชื้อปรสิตได้
00:04:09เพราะฉะนั้นเนี่ยบางทีอาจจะต้องได้รับยาฆ่าเชื้อ
00:04:13เพิ่มเข้าไปด้วย
00:04:14ค่ะ
00:04:15น้ำดื่มก็เหมือนกันน้ำดื่มก็เป็นอีกอันที่เจอบ่อย
00:04:17เพราะบางทีเราดื่มน้ำบวกกับน้ำแข็ง
00:04:20อย่างงี้ก็ส่งผลได้ก็ต้องใช้ความระมัดระวังให้สูงขึ้นนะคะ
00:04:24แล้วก็ช้อนส้อมไรพวกนี้ก็ต้องเป็นช้อนส้อมหรือเครื่องครัวก็ต้องสะอาด
00:04:28ล้างให้ดี
00:04:29อีกอันที่ติดง่ายก็คือในกลุ่มของพวกตามโรงเรียนสถานรับเลี้ยงเด็ก
00:04:34บางทีเนี่ยติดกันเป็นหมดห้องเลย
00:04:37ใช่ติดกันเป็นหมู่คณะอันนี้ก็ต้องใช้ความระมัดระวังนะ
00:04:41แล้วถ้าสมมุติว่าไปเยี่ยมไข้คนที่โรงพยาบาลที่เป็นโรคพวกนี้
00:04:44ก็ต้องใช้ความระมัดระวังในการ
00:04:45ในการที่จะไปเยี่ยมคนกลับมาก็ต้องล้างมืออะไรเพื่อระมัดระวัง
00:04:50ไม่ให้แพร่กระจายเชื้อไปอีก
00:04:52ค่ะ
00:04:52สุขอนามัยสำคัญ