- คำถาม:
- อะไรคือเหตุผลที่ทำให้บางคนลดน้ำหนักแล้วกลับไปอ้วนอีก?
- คำตอบ:
- เกิดจากไม่เข้าใจกลไกของร่างกาย เช่น ไม่ได้สร้างระบบเผาผลาญที่ดี หรือกลับไปกินอาหารที่มีน้ำตาลและแป้งมากจนร่างกายกลับมาใช้พลังงานจากน้ำตาลแทนไขมัน
ลดน้ำหนัก 15 กิโล แค่หยุดอดอาหาร แล้วทำแบบนี้แทน ผ่านไป 2 ปีก็ยังผอมอยู่ I หมอหนึ่ง Healthy Hero
จากช่อง:หมอหนึ่ง : Healthy Hero
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:49ความว่าพอคุณลดน้ำหนักไปแล้วแล้วคุณกลับ
00:01:52ไปปล่อยเนื้อปล่อยตัวไม่เข้าใจวิธีการ
00:01:54สร้างระบบเผาผลาญตามพีระมิด 5 ขั้นตอนที่
00:01:56หมอ 1 สอนเลยเนี่ยสุดท้ายกลับไปกินตะบะ
00:01:58แตกน้ำหนักคุณจะพุ่งกระฉูดเลยแต่อย่างนัก
00:02:01เรียนท่านเนี่ยพอเขาเข้าใจวิธีการสร้าง
00:02:02ระบบเผาผลาญแม้เขาจะไปเที่ยวเป็น 1 เดือน
00:02:05จะไปหลุดกินของหวานเยอะเยอะแต่พอน้ำหนัก