- คำถาม:
- อะไรคือความสมดุลที่ดีสำหรับร่างกายตามที่แพทย์แผนไทยอธิบาย?
- คำตอบ:
- ความสมดุลที่ดีคือรู้สึกสบาย ไม่หนักเนื้อหนักตัว สดชื่น คล่องแคล่ว และสบายตัว ซึ่งเป็นจุดที่ร่างกายอยู่ในสภาพปกติและแข็งแรงตามธรรมชาติของแต่ละบุคคล
7 วิธีลดน้ำหนักอย่างยั่งยืนด้วยตัวเอง
จากช่อง:Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:19พอแล้วนี่คือสมดุลนะคะเพราะฉะนั้นคำว่า
00:03:22สมดุลของแดงนี้สมดุลคืออะไรในความเห็นของ
00:03:24กันนะสมดุลคือความรู้สึกสบายค่ะไม่หนัก
00:03:28เนื้อหนักตัวสดชื่นคล่องแคล่วสบายเนื้อ
00:03:32สบายตัวนี่คือคำว่าสมดุลของแดงเพราะ
00:03:34ฉะนั้นสำหรับคนที่รู้สึกว่าช่วงนี้ฉัน
00:03:36เริ่มแบบเฮ้ยๆแล้วนั้นหนักเนื้อหนักตัว