- คำถาม:
- สาเหตุหลักที่ทำให้ผู้สูงอายุนอนไม่หลับคืออะไร?
- คำตอบ:
- สาเหตุหลักมาจากภาวะความเสื่อมตามวัย โดยเฉพาะการเปลี่ยนแปลงของธาตุลมในร่างกาย ซึ่งทำให้อารมณ์ไม่มั่นคง เกิดความกลัว เช่น กลัวความมืดหรือกลัวเข้าห้องน้ำ รวมถึงการเผาผลาญพลังงานลดลง ส่งผลให้พลังชีวิตหรือพลังปราณในร่างกายลดน้อยลง ทำให้ร่างกายอ่อนล้าและนอนหลับยาก
"นอนไม่หลับ" เป็นเรื่องปกติของผู้สูงวัยจริงหรือไม่? | บุพการีที่เคารพ Season 3 EP.4
จากช่อง:Manoottangwai
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:14อ่าอาการแบบนี้มันมาจากไหนครับเอ่อคือ
00:02:17เวลาเราอายุมากขึ้นเรื่อยๆเนาะมันจะมี
00:02:19ภาวะนึงเข้าเรียกถ้าแพทย์แผนไทยเเรียกว่า
00:02:21ธาตุลมธาตุลมมันจะแปรปรวนธาตุลมก็คือ
00:02:25อารมณ์นั่นแหละอารมณ์ที่แปรปรวนก็จะทำให้
00:02:28จากที่ไม่เคยกลัวห้องนอนตัวเองเองเริ่ม
00:02:30กลัวและอไม่เคยกลัวความมืดก็เริ่มกลัว
00:02:33ความมืดและครับเอ่อเข้าห้องน้ำแล้ว
00:02:35ปัสสาวะช้าหน่อยมันจะมันจะนานขึ้นเงี้ย
00:02:38เริ่มกลัวเฮ้ยเราเป็นอะไรหรือเปล่าอะไร
00:02:40อย่างเงี้ยมันก็คือความกลัวตามวัยเพราะ
00:02:43ว่าธาตุลมจะแปรปรวนเมื่อเาเรียกว่าชีวิต
00:02:47น่ะมันยาวขึ้นเรื่อยๆจะยิ่งธาตุลมจะแปร
00:02:50ปรวนขึ้นเรื่อยๆฉะนั้นเวลาอายุมากขึ้น
00:02:52เนี่ยทุกคนแหละจะเข้าสู่ความกลัวไปเรื่อย
00:02:55ๆไปเรื่อยๆงครับอือ๋อธาตุลมที่คุณหมอหมาย