- คำถาม:
- ภาวะเครียดมีผลต่อความจำอย่างไร?
- คำตอบ:
- ภาวะเครียดทำให้สมองทำงานหนักตลอดเวลา ซึ่งส่งผลให้สมองหลั่งสารสื่อประสาทมากกว่าปกติ ทำให้เกิดปัญหาด้านความจำ และยังทำให้เกิดอาการนอนไม่หลับ รวมถึงเป็นหนึ่งในสาเหตุของอาการขี้หลงขี้ลืม
เป็นคนขี้ลืม สาเหตุเกิดจากอะไร แก้ไขอย่างไรดี | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:06:06สภาวะเครียดสมองทำงานหนักนะทั้งความ
00:06:10เครียดความกังวล
00:06:13งานพรุ่งนี้เช้ามันจะเป็นยังไงนะสมองคิด
00:06:18ตลอดเวลา
00:06:19ก็จะส่งผลต่อความทรงจำนะเมื่อตกอยู่ใน
00:06:23สภาพนี้สมองจะหลั่งสาร
00:06:25สื่อประสาทมากกว่าปกติทั้งคืนมีผลทำให้
00:06:30เกิดปัญหาด้านความจำค่ะแล้วก็ทำให้เกิด
00:06:33อาการนอนไม่หลับ
00:06:34โรคซึมเศร้าก็เหมือนกันอาการขี้หลงขี้ลืม