ปมกล้ามเนื้อ (Trigger Point) คืออะไรและส่งผลอย่างไรต่อร่างกาย

ออกกำลังกายพิชิตปวดคอบ่าไหล่ อย่าปล่อยให้ปวดเรื้อรัง #หมอชวนฟิต

จากช่อง : หมอชวนฟิต [DeDoctor]