- คำถาม:
- น้ำเปล่าดีต่อสุขภาพมากที่สุดไหม?
- คำตอบ:
- ใช่ครับ น้ำเปล่าเป็นน้ำที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพ เพราะมีบทบาทสำคัญในการนำพาสารอาหารและออกซิเจนไปยังเซลล์ ช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตทำงานได้ดี และช่วยในการเผาผลาญพลังงาน รวมถึงรักษาความชุ่มชื้นของผิวพรรณและระบบขับถ่าย
เรื่องดีจากการ ดื่มน้ำ กับวิธีดื่มให้ได้ดีต่อสุขภาพ | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:13เหมือนกันถูกต้องครับผม
00:03:16บอกเลยว่าน้ำเปล่า 3 เปล่าของเรานี่แหละ
00:03:20ครับดีที่สุดสุขภาพร่างกายของเรา
00:03:25เพราะบางคนเนี่ยแบบว่าเอ้ยเช้านี้ไม่กิน
00:03:27น้ำเปล่าเลยเพราะแต่กินกาแฟแล้วกินกาแฟ