- คำถาม:
- น้ำสลัดสำเร็จรูปมีอะไรที่อาจทำให้ไตเสื่อมได้บ้าง?
- คำตอบ:
- น้ำสลัดสำเร็จรูปมักมีสารกันเสียเพื่อให้มีอายุยืนยาว รวมถึงโซเดียมสูงและสารต่างๆที่ทำให้ไตทำงานหนักขึ้น โดยเฉพาะน้ำสลัดที่เป็นครีมหรือข้นจะมีโซเดียมและไขมันไม่ดีมากกว่าน้ำใส
10 อาหารอันตราย เสี่ยงไตวายในร้านสะดวกซื้อ | หมอท๊อป EP441
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:42ดีแบบสุดๆเลยละกันนะอันดับที่ 10 เราจะ
00:02:46เริ่มเลยนะตั้งแต่ 10 อันดับนะครับแบบเลว
00:02:49ร้ายจนถึงเลวร้ายโคตรๆ
00:02:52นั่นก็คือนะครับน้ำสลัดสำเร็จรูป
00:02:57เอ้าเป็นยังไงน้ำสลัดสำเร็จรูปคือน้ำสลัด
00:03:01มันจะมีน้ำสลัดโฮมเมดกับน้ำสลัดที่ขาย
00:03:06อยู่ตามห้างร้านหรือร้านสะดวกซื้อทั่วไป
00:03:08ที่ท่านหาซื้อได้ไม่ว่าจะเป็นซองไม่ว่าจะ
00:03:10เป็นขวดที่แบบแพ็คเกจมาอย่างดีพร้อมที่จะ
00:03:14ทานทันทีนะครับต้องบอกงี้ว่าถ้าเป็นน้ำ
00:03:17สลัดสำเร็จรูปเนี่ยเขาก็จะมีการที่พยายาม
00:03:21ที่จะทำให้มันเก็บได้นานเนาะคือเขาเรียก
00:03:24ว่า shelf Life ก็คือการที่มันอยู่บนแบบ
00:03:27shelf ขายของได้เป็นเดือนเป็นปีนะครับ
00:03:30เพราะว่าถ้าเกิดไม่อยู่อันที่ 2 อาทิตย์
00:03:32แล้วบูดอย่างนี้มันก็เจ๊งกันไปหมดใช่ไหม
00:03:34เพราะฉะนั้นเนี่ยน้ำสลัดสำเร็จรูปเนี่ย
00:03:37มักจะนะครับมีการใส่สารที่ทำให้ตัวน้ำ
00:03:42สลัดมีอายุยืนยาวซึ่งพวกสารพวกนี้แหละก็
00:03:45จะทำให้ไตเราเสื่อมได้ง่ายและยังไม่พอ
00:03:47ครับในตัวของเขานะครับมีโซเดียมนะครับ
00:03:50โซเดียมก็คือเกลือแล้วกันนะครับสูงนะครับ
00:03:52ยังมีแต่งกลิ่นรสชาตินะครับพวกนี้ครับถือ
00:03:56ว่าเป็น process Food ในระดับหนึ่งเพราะ
00:03:58ฉะนั้นต้องระมัดระวังนะครับและที่สำคัญ