- คำถาม:
- น้ำตาล 0% ในอาหารหรือเครื่องดื่มหมายความว่าไม่มีน้ำตาลเลยหรือไม่?
- คำตอบ:
- ไม่ใช่เสมอไป เพราะน้ำตาล 0% ที่แท้จริงคือไม่มีน้ำตาลเลย เช่น น้ำเปล่า ชาไม่มีน้ำตาล หรือกาแฟดำ แต่บางอย่างที่ระบุว่าน้ำตาล 0% อาจมีสารให้ความหวานแทน ซึ่งยังทำให้ร่างกายติดหวานและส่งผลต่อการควบคุมน้ำตาลในเลือดได้
เรื่องโกหก น้ำตาล 0% กินแล้วผอม คนลดน้ำหนักต้องรู้ว่าทำไม I หมอหนึ่ง Healthy Hero
จากช่อง:หมอหนึ่ง : Healthy Hero
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:11ไม่ได้จริงเสมอไปเลยนะครับเดี๋ยวใครที่
00:00:13ฟังคลิปนี้จนจบเนี่ยหมอ 1 จะอธิบายให้
00:00:15เป็นฉากๆเลยนะว่าจริงๆอาหารที่น้ำตาล 0%
00:00:18ที่ไม่ดีต่อสุขภาพเนี่ยมีเยอะมากบางอัน
00:00:20กินแล้วไม่ผอมแต่เ้ามาโฆษณาว่าเฮ้ยน้ำตาล
00:00:230% นะแล้วเราเข้าใจว่าเออมัน 0% มันไม่
00:00:26มีน้ำตาลมันน่าจะดีเนาะหรือมันมีน้ำตาล
00:00:29ที่ไม่ใช่ 0 เ์นะคือมีน้ำตาลจริงๆแต่กิน
00:00:31แล้วก็ดีกับสุขภาพก็มีนะครับเพราะฉะนั้น
00:00:34สำคัญที่สุดเลยคุณต้องมีความรู้คุณถึงจะ