- คำถาม:
- น้ำตาลในอาหารมีผลต่อผิวหน้าอย่างไร?
- คำตอบ:
- น้ำตาลเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้เซลล์ในร่างกายอักเสบ ซึ่งส่งผลให้เกิดการอักเสบเรื้อรัง ทำให้ผิวหน้าและผิวทั่วร่างกายไม่สดใส มีสิวขึ้นง่าย โดยเฉพาะบริเวณใบหน้า ตัว หลัง และหน้าอก ดังนั้นการลดน้ำตาลจึงช่วยให้ผิวสวยและหน้าใสขึ้นได้
สุขภาพเปลี่ยนทั้งระบบ แค่งดน้ำตาล 14 วัน!
จากช่อง:Self-Healing by หมอเฟิร์น
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:28ข้อเท่านั้นข้อแรกเลยนะที่ที่จะเปลี่ยนก็
00:05:32คือผิวผิวของคุณทั้งตัวเลยนะไม่ใช่แค่ที่
00:05:36ใบหน้าถ้าคุณเพียงแค่ลดอ่ะเริ่มจากลดละ
00:05:41เลิกก่อนถ้าใช้คำว่างดมันอาจจะเด็ดขาด
00:05:44เกินไปลดปริมาณลงซิปกติอาจจะกินหวาน 100
00:05:48ลดเหลือ 75 ซิพอเริ่มชินสัก 3 วัน 4 วัน
00:05:52ก็เป็นหวาน 50 หวาน 25 แบบเนี้ยข้อแรกเลย
00:05:56ที่จะช่วยก็คือผิวสวยและหน้าใสเพราะอะไร
00:06:00เพราะน้ำตาลคือหนึ่งในเหตุผลที่ทำให้
00:06:04เซลล์ในร่างกายของเราอักเสบมันส่งผลให้ไป
00:06:08กระตุ้นเซลล์เล็กๆเนี่ยอักเสบอักเสบ
00:06:10อักเสบเรื้อรังคุณสังเกตง่ายๆเลยถ้าวัย
00:06:15รุ่นที่ผ่านมาเนาะถ้าคุณใช้ชีวิตสุด
00:06:17เหวี่ยงกินอะไรก็กินของหวานก็กินวัยรุ่น