ทำไมเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลจึงเป็นอันตรายต่อสุขภาพ?

คำถาม:
ทำไมเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลจึงเป็นอันตรายต่อสุขภาพ?
คำตอบ:
เครื่องดื่มที่มีน้ำตาลทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงอย่างรวดเร็ว ซึ่งอาจนำไปสู่โรคเบาหวาน และยังส่งผลเสียต่อสมอง (ทำให้เสี่ยงเป็นอัลไซเมอร์), ไต (ต้องฟอกไต), และตา (มองไม่ชัด)

น้ำหนัก 100 กิโล ก็ผอมได้ แถมกินหมูกระทะได้ด้วย แค่ทำตามคลิปนี้ I หมอหนึ่ง Healthy Hero

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:53ไม่ดีเลยเพราะว่าถ้าเลือดเนี่ยที่มีน้ำ
00:05:56ตาลอยู่เยอะๆวิ่งไปที่สมองสมองก็เสื่อม
00:05:58เป็นอัลไซเมอร์วิ่งไปที่ไตไตก็เสื่อมต้อง
00:06:00ฟอกไตล้างไตวิ่งไปที่ตาตาก็เสื่อมในระยะ
00:06:03ยาวคุณก็จะเป็นคนที่มองแล้วไม่ค่อยเห็น
00:06:05มองไม่ชัดถูกมยนะครับเพราะฉะนั้นสิ่งแรก
00:06:08ที่คุณต้องจัดการคือน้ำตาลคำถามคือเวลาคน
00:06:10เรากินอาหารเนี่ยแต่ก่อนเนี่ยเรามักจะติด
00:06:12อ่ะเดี๋ยวจะยกเมนูอื่นๆประกอบให้นะแต่