- คำถาม:
- กลไกการทำงานของสมองที่ทำให้เกิดแพนิคคืออะไร?
- คำตอบ:
- เมื่ออามิกาลาตรวจพบสิ่งที่ดูเหมือนอันตราย จะกระตุ้นสมองส่วนอื่นให้ปล่อยฮอร์โมนความเครียด เช่น อะดรีนาลีนและคอร์ติซอล ทำให้หัวใจเต้นเร็ว หายใจเร็ว กล้ามเนื้อตึงตัว เพื่อเตรียมร่างกายให้หนีหรือสู้ แต่ในคนแพนิค ร่างกายตอบสนองเกินจริงและแปลผลผิดว่าเป็นอันตรายจริง
โรคแพนิค (panic) เราเป็นหรือเปล่า อยากหายต้องทำยังไง !! (Live Session)
จากช่อง:คุยเรื่องสมอง กับหมอนุ่ม
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:12:13ก็อันนี้ก็คือกลไกของ amita ที่อธิบายว่า
00:12:17แล้วทำไมอ่าคนเราคนนึงถึงจะต้องมีความ
00:12:20กลัวจนถึงกลัวได้ขนาดนั้นนะคะแล้วทีนี้
00:12:23อามิดาค่ะเขาไม่ได้ทำงานคนเดียวคือพอพอ
00:12:28เราเห็นสิ่งตัวกระตุ้นเช่นบางคนเป็นการ
00:12:31กลัวแบบกลัวความมืดกลัวที่สูงอ่ะสมมุติ
00:12:34เรากลัวที่สูงมีประสบการณ์ที่ไม่ค่อยดี
00:12:37กับที่สูงมาเมื่อก่อนตอนเด็กๆเคยตกต้นไม้
00:12:39อะไรอย่างนี้ก็ได้นะคะหรือว่าเรากลัวปุ๊บ
00:12:42เราเห็นละเราไปยืนอยู่ที่สูงอ่ะ
00:12:45ร่วมกับฮิปโปแคมปัสนะคะก็คือเป็นความทรง
00:12:49จำในประสบการณ์อะไรต่างๆที่เราเคยเจอมา
00:12:51สุดท้ายนะคะมันก็จะส่งกระแสสัญญาณส่งภาษา
00:12:54ส่งเอ่อเซลล์สัญญาณต่างๆส่งไปสมองส่วน
00:12:58อื่นนะคะส่วนหนึ่งที่สำคัญก็คือจะเป็นพวก
00:13:00ของเรื่องต่อมอ่าไร้ท่อต่างๆนะคะเพื่อให้
00:13:04ต้นทรมานหรือว่าต่อมที่เกี่ยวข้องกับการ
00:13:06สร้างฮอร์โมนเกี่ยวกับการสร้างสรรค์สื่อ
00:13:09ประสาทนะคะมันก็จะไปกระตุ้นการหลั่งสาร
00:13:12สื่อประสาทหรือว่าฮอร์โมนบางตัวที่ผิด
00:13:13ปกติเช่นพวก adrenaline นะคะหรือคอติซอล
00:13:16ที่เป็นฮอร์โมนเกี่ยวกับความเครียดซึ่ง
00:13:19ตรงเนี้ยมันก็จะถูกกระตุ้นกระตุ้นต่อไปไป
00:13:22ที่ต่อหมวกไตย้อนกลับมาทำให้ส่งผลให้ร่าง
00:13:26กายเราเกิดการตอบสนองออกมาก็คือ 1 ชีพจร
00:13:29ก็คือมีการชีพจรเต้นเร็วขึ้นนะคะให้ใจ
00:13:32เต้นแรงขึ้นให้เลือดปั๊มปิ้งดีขึ้นเพื่อ
00:13:35อะไรเพื่อส่งออกซิเจนส่งเลือดไปเลี้ยง
00:13:39สมองเยอะขึ้นให้เราเริ่ม Fresh แล้วงู
00:13:41อยู่ตรงหน้าแล้วเราจะเอายังไงกับเขาดีจะ
00:13:43หนีหรือจะอยู่เฉยๆก็คือให้เหมือนเป็นการ
00:13:47เตรียมความร่างกายให้เราแบบพร้อมที่จะสู้
00:13:50หรือว่าบางคนก็จะเป็นจะมีนะคะเขาเรียกว่า
00:13:52เป็นไซส์หรือ Flight ที่แปลว่าหนีเนี่ย
00:13:55mechanism นะคะก็คือเป็นกลไกตอบสนองของ
00:13:57ร่างกายปกตินี่แหละเอ่อหัวใจเต้นเร็วหาย
00:14:00ใจเร็วขึ้นนะคะแล้วก็เอ่อกล้ามเนื้อหรือ
00:14:05อะไรก็อาจจะเริ่มเหมือนแบบตึงตัวมากขึ้น
00:14:07ทำให้เราเหมือนพร้อม Alert อ่ะค่ะเช่นเจอ
00:14:09งูพร้อมหนีหรืออะไรแบบนี้นะคะเอ่อซึ่ง
00:14:13จริงๆกลไกตรงเนี้ยมันเป็นกลไกของร่างกาย
00:14:15ปกติของเขานะคะก็คือ amidera รู้รับรู้
00:14:20และสิ่งนี้น่ากลัวนะสิ่งนี้ไม่ชอบนะสิ่ง
00:14:23นี้อันตรายอาจไปกระตุ้นสมองหลั่งฮอร์โมน
00:14:26ออกมาฮอร์โมนร่างกายตอบสนองใจเต้นเร็วหัว
00:14:29ใจเต้นเร็วกล้ามเนื้อพร้อมทำงาน
00:14:33พร้อมจะจัดการกับสิ่งข้างหน้ายังไงแต่
00:14:37ซึ่งมันก็ดูเหมือนเป็นเรื่องปกติใช่ไหมคะ
00:14:40แต่ว่าสุดท้ายคือที่มันไม่ปกติก็คือว่าคน
00:14:44ไข้ Panic เนี่ยรับรู้การตอบสนองของร่าง
00:14:48กายอันนี้ผิดไปนะคะก็คือใช้คำว่าแปลผลผิด
00:14:52นะคะส่วนหนึ่งก็คืออาจจะเกิดจากการที่