อะไรคือสาเหตุหลักที่ทำให้คนอ้วนตามที่หมอหนึ่งอธิบาย?

คำถาม:
อะไรคือสาเหตุหลักที่ทำให้คนอ้วนตามที่หมอหนึ่งอธิบาย?
คำตอบ:
สาเหตุหลักคือการบริโภคน้ำตาลและแป้งในปริมาณมากเกินไป ไม่ใช่แค่การกินของทอดหรือไม่ออกกำลังกาย เพราะร่างกายจะใช้พลังงานจากน้ำตาลและแป้งก่อน แล้วจึงใช้ไขมัน เมื่อมีน้ำตาลและแป้งเข้ามาเยอะเกินไป ร่างกายจะเปลี่ยนส่วนที่เหลือเป็นไขมันสะสม

ลดน้ำหนัก 1 เดือน 10 กิโล พุงยุบ เบาหวานหาย ไขมันพอกตับลด ทำ 3 สิ่งนี้ I หมอหนึ่ง Healthy Hero

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:55หรอกแต่มันเกิดจากการที่เราไม่เข้าใจคำ
00:04:58ว่าระบบพลังงานมอ1ึจะพูดกับทุกคลิปเลยนะ
00:05:00ครับเนาะว่าจริงๆแล้วเนี่ยถ้าอธิบายให้คน
00:05:02ทั่วไปเข้าใจง่ายๆแบบไม่ใช้ศัพท์การแพทย์

คลิปอื่นที่ตอบคำถามนี้