ทำไมควรทานปลาที่มีโอเมก้า 3 สำหรับคนท้อง

คำถาม:
ทำไมควรทานปลาที่มีโอเมก้า 3 สำหรับคนท้อง?
คำตอบ:
คนท้องควรทานปลาที่มีโอเมก้า 3 เพราะมันเป็นสิ่งสำคัญในการช่วยบำรุงและพัฒนาสมองและสายตาของทารกในครรภ์ ช่วยให้การพัฒนาทางสมองเกิดขึ้นอย่างเหมาะสม

Healthy Friday [by Mahidol] มหัศจรรย์น้ำมันปลา Omega3 (1/2) เมี่ยงปลาแซลมอนใบชะพลู ข้าวต้มปลาช่อน

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:50ทีในคนท้องเาก็จะแนะนำใช่มั้ยคะให้ทานปลา
00:01:54หรือปลาที่มีโอเมก้า 3 เพราะว่าเขาเชื่อ
00:01:57ว่าโอเมก้า 3 เนี่ยเป็นหนึ่งในสิ่งสำคัญ
00:01:59ในการช่วยบำรุงหรือการสร้างสายตาหรือหัว
00:02:02สมองของทารกในคันอ๋อนะคะก็ช่วยตรงนั้น
00:02:05ด้วยครับเราจะทำอะไรครับเหมีแซลมอนวาง