- คำถาม:
- ทำไมคนที่มีอารมณ์ไม่ดีถึงอาจมีปัญหาลำไส้?
- คำตอบ:
- เมื่อจุลินทรีย์ในลำไส้ไม่สมดุลหรือมีความหลากหลายต่ำ อาจทำให้เกิดการสื่อสารผิดปกติกับสมอง ส่งผลให้เกิดภาวะเครียดหรือซึมเศร้า เพราะจุลินทรีย์มีบทบาทในการผลิตสารสื่อประสาทที่ควบคุมอารมณ์
Single Being EP.269 กินยังไง ให้ลำไส้มีสุข สมองหายเศร้า
จากช่อง:Single Being PODCAST
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:23สนุกเลยครับคุยกันสนุกเลยนะจินตนาการ
00:04:26อย่างงี้ก็ได้ครับว่าคนที่อารมณ์ดีเนี่ยจ
00:04:29อินทรกับสมองก็คุยกันสนุกอะไรเงี้ยแต่ถ้า
00:04:31เกิดคนอารมณ์ไม่ดีเนี่ยเอาจจะคุยกัน
00:04:34เรื่องเครียดๆก็ได้เออพากันเศร้างงี้ใช่
00:04:36มั้ยใช่ผมมีความเชื่ออย่างงั้นนะครับเอ
00:04:39ค่ะโน่าสนใจมากเลยค่ะคืออันเนี้ยก็คือ
00:04:42เป็นทฤษฎีเนี่ยเรารู้ละว่ามันมีกลไกการ
00:04:45สื่อสารการคุยกันแล้วในแง่ของตัวงานวิจัย
00:04:48อ่ะค่ะอาจารย์มันมีงานวิจัยในเรื่องเนี้ย
00:04:50มากน้อยแค่ไหนคครับผมจะยกงานวิจัยที่ได้