- คำถาม:
- ลำไส้ใหญ่กับสมองมีความเกี่ยวข้องกันอย่างไร?
- คำตอบ:
- ลำไส้ใหญ่และสมองสื่อสารกันผ่านเส้นทางหลายช่องทาง เช่น เส้นประสาทเวกัส นิวร์ว (vagus nerve) ระบบภูมิคุ้มกัน และการผลิตสารสื่อประสาท โดยจุลินทรีย์ในลำไส้สามารถเปลี่ยนอาหารเป็นสารสำคัญที่ส่งผลต่ออารมณ์และความรู้สึกได้
Single Being EP.269 กินยังไง ให้ลำไส้มีสุข สมองหายเศร้า
จากช่อง:Single Being PODCAST
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:39ค่ะว่ามันไปเกี่ยวข้องกันได้ยังไงนะคะไอ้
00:02:42ลำไส้ใหญ่กับสมองเนี่ยครับก็คือประชากร
00:02:44จินซีในลำไส้ใหญ่เนี่ยมีความเกี่ยวข้อง
00:02:47กับสมองแล้วอารมณ์เนี่ยผ่านทางหลายช่อง
00:02:50ทางนะครับอืความสัมพันธ์เนี่ยเราจะมา
00:02:53เรียกกันว่าเส้นทางการสื่อสารระหว่างลำ
00:02:56ไส้กับสมองหรือบางท่านอาจจะเคยได้ยินว่า
00:02:59คือกัด Brain AIS นะครับในเนี้ยรวมถึง
00:03:03เส้นประสาทก็คือเส้นประสาท vegus nerve
00:03:06นะครับที่ต่อตรงจากสมองลงไปที่ลำไส้นะ
00:03:09ครับเราเชื่อกันว่าออลำไส้เนี่ยครับเป็น
00:03:12สมองที่ 2 นะครับแล้วก็นักวิทยาศาสตร์
00:03:14เนี่ยก็ค้นพบแล้วว่าสมองกับลำไส้มันคุย
00:03:17กันครับคุณหมอก็คือมีการส่งสหารสื่อ
00:03:20ประสาทนะครับรวมถึงฮอร์โมนด้วยนะครับแล้ว
00:03:23ก็ส่วนระบบนึงที่สำคัญนะครับก็คือระบบภุม
00:03:27คุ้มกันนะครับก็จซเนี่ยจะช่วยในการควบคุม
00:03:31ระบบุมุ้มกันนะครับระบบมุ้มกันเนี่ยก็มี
00:03:34หน้าที่ผลิตสารต้านอักเสบพวกไซโคพวกโ
00:03:38inflammatory ทั้งหลายนะครับระบบคุ้มกัน
00:03:41เนี่ยก็สามารถมีผลต่อสมองแลก็อารมณ์ได้นะ
00:03:44ครับอืสุดช่องทางสุดท้ายก็คือจะเป็นการ
00:03:48ที่จุลินทรีย์เนี่ยครับเปลี่ยนหรือ
00:03:51สังเคราะห์สารสำคัญเนี่ยโดยส่วนใหญ่จะมา
00:03:54จากอาหารที่เรารับประทานเนี่ยแหละครับเรา
00:03:56รับประทานเข้าไปจุลินทรีย์เนี่ยทำหน้าที่
00:03:58เป็นทฟรเครับอาจารย์ก็คือจะเปลี่ยนสารที่