- คำถาม:
- ทำไมคนทั่วไปถึงควรพิจารณาเสริมวิตามินและแร่ธาตุ?
- คำตอบ:
- เนื่องจากพฤติกรรมการกินอาหารไม่ครบถ้วน ขาดสารอาหารจากอาหารแปรรูป ความเครียด ภาวะมลพิษทางอากาศ และการใช้ยา ทำให้เกิดภาวะขาดวิตามินและแร่ธาตุ เช่น วิตามินดี วิตามินซี สังกะสี และแมกนีเซียม ซึ่งส่งผลต่อสุขภาพโดยรวม
Update Vitamin Supplements Trends in 2023 : วิตามิน กินดีไหม ? กินตัวไหนดี ?
จากช่อง:หมอหล่อคอเล่า Doctor Tumm
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:12:46ที่ทำให้เรามีแนวโน้มที่จะขาดสารอาหารที่
00:12:49จำเป็นต่อสุขภาพเราจะเห็นว่ามีวิตามินแร่
00:12:53ธาตุอาหารเสริมใหม่ๆที่ออกมาเนี่ยก็จะออก
00:12:55มาตีตลาดกลุ่มที่เป็นชาววัยทำงานหนุ่มสาว
00:12:59ออฟฟิศที่มีโอกาสจะขาดวิตามินแร่ธาตุมาก
00:13:01ขึ้นคราวนี้ให้เรามาดูไลฟ์สไตล์ของเรากัน
00:13:04ว่าเอ๊ะเราเป็นกลุ่มนี้หรือเปล่ากลุ่มที่
00:13:06เขาพูดถึงกันนะครับอ่าโอเค