- คำถาม:
- ทำไมคนถึงเริ่มทำ Water fasting?
- คำตอบ:
- คนเริ่มทำ Water fasting เพราะในยุคสมัยก่อนอาหารหาง่าย จึงไม่มีโรคจากภาวะกินมากเกินไป แต่ในปัจจุบันอาหารมีมากจนก่อให้เกิดโรคต่างๆ เช่น โรคอ้วน โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคมะเร็ง จึงมีแนวคิดว่าการควบคุมอาหารอาจช่วยลดหรือรักษาโรคเหล่านี้ได้
Water fasting ดีอย่างไร ทำอย่างไรให้ปลอดภัย
จากช่อง:Doctor Tany
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:39นั้นทำไมนะฮะก็ต้องขอเท้าความไปถึงสมัย ก่อนนะครับที่มนุษย์เพิ่งจะมีอยู่บนโลก
00:00:46นี้สมัยก่อนเนี่ยอาหารมันหามาได้ยากนะ ครับมันก็เลยไม่ค่อยมีปัญหาโรคที่มันเกิด
00:00:52จากการที่เรารับประทานอาหารมากจนเกินไปนะ ครับแต่เนื่องด้วยสังคมปัจจุบันเนี้ย
00:00:58อาหารมันเยอะแยะเต็มไปหมดนะครับเราสามารถ หาอะไรกินก็ได้ตามใจปากตัวไหนอร่อยแล้วก็
00:01:03กินเข้าไปมันก็เลยเป็นที่มาของโรคซึ่ง เกิดจากการที่เรารับประทานอาหารมากจนเกิน
00:01:08ไปนะครับหรือบางครั้งมีแคลอรีที่เกินนะ ครับมีไขมันที่สูงเกินมีน้ำตาลที่สูงเกิน
00:01:14เกิดเป็นโรคอ้วนโรคเบาหวานโรคที่ก่อการ อักเสบในร่างกายเช่นมะเร็งต่างๆนะครับมี