ทำไมการยืดกล้ามเนื้อหน้าอกจึงสำคัญสำหรับคนที่มีปัญหากระดูกคอเสื่อม

กระดูกคอเสื่อม เช็คตัวเอง และ ดูแลง่ายๆที่บ้าน ด้วยการออกกำลังกาย #หมอชวนฟิต

จากช่อง : หมอชวนฟิต [DeDoctor]