- คำถาม:
- กระดูกคอเสื่อมมีกี่ระยะ และแต่ละระยะมีอาการอย่างไรบ้าง?
- คำตอบ:
- กระดูกคอเสื่อมแบ่งเป็น 3 ระยะ ระยะแรกมีอาการปวดคอบ่าไหล่เรื้อรังหรือปวดเหมือนเส้นจม ระยะที่สองเริ่มมีอาการปวดร้าวลงแขน ชา เหมือนไฟช็อต หรืออ่อนแรงในการหยิบจับของ ระยะที่สามอาจไม่มีปวดมาก แต่เกิดกระดูกงอกกดทับเส้นประสาททำให้อาการชาและอ่อนแรงเพิ่มขึ้น จนอาจส่งผลต่อการเดินได้
กระดูกคอเสื่อม เช็คตัวเอง และ ดูแลง่ายๆที่บ้าน ด้วยการออกกำลังกาย #หมอชวนฟิต
จากช่อง:หมอชวนฟิต [DeDoctor]
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:07เช็คกับอาการดูนะครับว่าเราเริ่มมีอาการ ของความเสี่ยงกระดูกคอเสื่อมแล้วหรือยัง
00:02:12โดยกระดูกคอเสื่อมสามารถแบ่งได้เป็น 3 ระยะนะครับโดยในระยะแรกนะครับในระยะเริ่ม
00:02:17ต้นก็จะเป็นระยะที่เราเริ่มมีหมอนรอง กระดูกของคอที่เริ่มเสื่อมแล้วในระยะนี้
00:02:22เองเรามักจะมีอาการปวดคอบ่าไหล่ปวดเรื้อ หลังนะครับหรือบางครั้งนะครับหลายๆคนก็จะ
00:02:28มาบ่นว่าปวดเหมือนเส้นจมเลยอ้าอันนี้ก็ อาจจะเป็นสัญญาเล็กๆนะครับที่บ่งบอกว่า
00:02:33เราต้องเริ่มดูแลคอของเราแล้วเพราะอาจจะ เสี่ยงต่อระยะเริ่มต้นของภาวะคอเสื่อมต่อ
00:02:38ไปก็จะเป็นระยะที่ 2 นะครับพอโรคพัฒนาไป มากขึ้นหมอนรองกระดูกก็จะเสื่อมมากขึ้นนะ
00:02:44ครับดังนั้นเองตัวข้อต่อของเราเมื่อ เสื่อมแล้วก็จะทำให้กระดูกคอเราก็จะหลวม
00:02:49มากขึ้นเมื่อกระดูกคอหลวมมากขึ้นเวลาที่ เราขยับคอเคลื่อนไหวคอมากๆนะครับกระดูก
00:02:54เองก็อาจจะไปกดทับไปกระคายเคืองเส้น ประสาทก็อาจจะเริ่มมีอาการปวดร้าวลงแขน
00:02:59ปวดเหมือนไฟช็อตได้นะครับหรือบางคนก็อาจ จะมีอาการชารู้สึกมีอาการยิบๆๆๆเหมือนมด
00:03:05ไต่ที่แขนได้รวมไปถึงหลายๆท่านก็อาจจะ เริ่มมีอาการอ่อนแรงนะครับหยิบจับของก็
00:03:11อาจจะตกหรือบางคนบิดผ้าก็ไม่มีแรมบีบนะ ครับอ่าอันนี้ก็อาจจะเริ่มเป็นระยะที่ 2
00:03:16ซึ่งมักเป็นปัญหาและหลายท่านก็เริ่มมาพบ แพนนะครับแต่อย่างไรก็ตามถ้าเราปล่อยไว้
00:03:21แล้วเราไม่ได้ดูแลนะครับการดำเนินของโลก ก็จะไปถึงระยะที่ 3 ก็คือระยะที่ร่างกาย
00:03:27ของเราเรียนรู้แล้วเมื่อกระดูกของเราหลว ร่างกายเราจะต้องชดเชยโดยการสร้างกระดูก
00:03:32งอกต่างๆมาทำให้กระดูกคอมั่นคงอีกครั้งใน ระยะนี้เองนะครับอาการปวดก็อาจจะไม่ได้
00:03:37มากแล้วแล้วเจ้ากระดูกงอกที่ร่างกายเรา สร้างมาทดแทนอาการหลวมของข้อต่อนะครับก็
00:03:42มักจะสร้างปัญหาโดยการไปกดทับเส้นประสาท นะครับหรือทำให้โคงของเส้นประสาทตีบแคบลง
00:03:48และอันนี้ก็จะเป็นปัญหาเรื่องของอาการชา ที่มากขึ้นอาการอ่อนแรงที่มากขึ้นและที่
00:03:54สำคัญมากๆก็อาจจะทำให้การเดินเป็นปกติ หรือบางคนอาจจะเดินไม่ได้ก็จะเกิดในภาววา